健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 可果美番茄锅高汤4~6大匙 蛋1个马铃薯1个...
发布时间：2017-09-10 08:16
食材用料 鸡胸肉 面包糠 奥尔良烤肉腌料炸鸡柳的做法1.把鸡胸肉切成条状2.然后放入奥尔良烤肉料，腌上，放冰箱保鲜几个小时3.之...
发布时间：2017-09-10 08:14
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿3个 啤酒1桶 葱，姜，蒜适量大料2个花椒10粒酱油适量糖半勺相克食物 盐适量啤酒鸭...
发布时间：2017-09-10 08:07
食材用料 素鸡适量 生抽适量 老抽适量蚝油适量糖适量相克食物 五香粉适量 盐和鸡精适量红烧素鸡的做法1.原料图2.素鸡用油炸成焦...
发布时间：2017-09-10 07:59
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜兔（半只）450克 玉米油适量料酒适量 盐适量 白胡椒粉适量淀粉少许...
发布时间：2017-09-10 07:53
食材用料 蛋黄2个白砂糖30克相克食物 蛋清2个 低粉60克手指饼干的做法1.将材料蛋黄和白糖混合均匀，搅拌至白糖融化即可2.材料蛋...
发布时间：2017-09-10 07:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料金针菇适量相克食物鱿鱼适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-09-10 07:48
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉蒜苗炒腊肉的做法1.原料图。2.腊肉放锅里加水煮透。3.腊肉切片，蒜苗切斜...
发布时间：2017-09-10 07:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 奶油奶酪125克...
发布时间：2017-09-10 07:39
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 红烧牛肉面一包 甘蓝适...
发布时间：2017-09-10 07:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 角瓜鸡蛋相克...
发布时间：2017-09-10 07:34
食材用料白糖适量相克食物 面粉筛1个 擀面杖1根 锅铲1个自制糖粉（不用搅拌机版）的做法1.准备擀面杖、锅铲、面粉筛。我是直接在...
发布时间：2017-09-10 07:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物米饭2人份相克食物 腐乳1块油适...
发布时间：2017-09-10 07:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仔鸡1只土豆2个相克食物葱1根...
发布时间：2017-09-10 07:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 细面条600克五花肉适量扁豆适量相克食物 葱末，蒜末可多以些...
发布时间：2017-09-10 07:29
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料杏鲍菇800克 泰椒2个香菜适量相克食物 鲜露5克 蒸鱼豉油5克手撕...
发布时间：2017-09-10 07:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐一块相克食物猪肉50克相克食物葱适量相克食物油适量淀...
发布时间：2017-09-10 07:26
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300g 玉米面100g 温水（33℃左右 不超过35℃）200g 酵母粉（梅山牌的）1.3...
发布时间：2017-09-10 07:25
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 干米线500g...
发布时间：2017-09-10 07:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋8个相克食物 陈茶叶10克生姜一片相克食物 盐...
发布时间：2017-09-10 07:18
