健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳相克食物莲子相克...
发布时间：2017-09-24 21:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 猪里脊二两黄瓜二根相克食物 老干妈二汤匙 盐一茶...
发布时间：2017-09-24 21:32
食材用料糯米粉200克 温水160ml红糖20克相克食物 玉米油适量红糖粑粑的做法1.准备材料2.糯米粉里慢慢加入温水用勺子搅拌成大颗粒...
发布时间：2017-09-24 21:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料枸杞50克相克食...
发布时间：2017-09-24 21:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士相克食物鸡蛋相克食物 吐司鸡蛋芝士烤吐司的做法1.在上面切一个正方形2....
发布时间：2017-09-24 21:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒5个 肉末少许油适量酱油少许 盐少许 鸡精少许尖椒碎炒肉末的做法1.尖椒去蒂和籽，...
发布时间：2017-09-24 21:28
食材用料 鸡翅根6个 可乐150克 姜片适量 老抽一汤匙 生抽一汤匙可乐鸡翅根的做法1.准备食材2.将鸡翅根放凉水中煮开，捞出洗去浮...
发布时间：2017-09-24 21:26
食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物 盐适量鸡蛋炒馒头的做法1.鸡蛋打入碗中2.加入适量的盐搅拌均匀3.馒头切块儿4.放入蛋液里，搅拌...
发布时间：2017-09-24 21:26
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料柚子皮适量五花肉一斤料酒1大匙 郫县豆瓣2大...
发布时间：2017-09-24 21:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨650g相克食物山药150g相克食物玉米1...
发布时间：2017-09-24 21:24
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一根相克食物面粉适量蜂蜜适量相克食物 酵母适量红薯蜂蜜馒头的做法1.酵...
发布时间：2017-09-24 21:23
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴百合：安神、清心、润肺食材用料石斛百合相克食物 瘦肉石斛百合炖瘦肉汤的做法1.石斛百合先浸透...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料番瓜一个相克食物 盐适量西红...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾米饭：活血化瘀虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 奶油玉米1个紫米适量相克食物米饭适量相克食...
发布时间：2017-09-24 21:21
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉花生油白糖相克食物 小苏达...
发布时间：2017-09-24 21:20
食材用料面粉500g葱1根相克食物 盐一勺花生油适量葱花油饼的做法1.首先和一块面团，醒发30分钟（面越软，做出来的油饼越香哦）2....
发布时间：2017-09-24 21:18
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司三片西红...
发布时间：2017-09-24 21:16
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 黑鱼一条2斤左右 酸菜一包大蒜一个相克食物姜5片相克食物辣椒5个相克食物 老干...
发布时间：2017-09-24 21:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨一条相克食物冬瓜适量相克食...
发布时间：2017-09-24 21:16
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米85g相克食物玉米半...
发布时间：2017-09-24 21:16
