健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 猪里脊适量青椒1个相克食物红椒1个油适量 盐少许...
发布时间：2017-10-05 08:39
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲫鱼2条相克食...
发布时间：2017-10-05 08:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白吐司3片 芝士片1片鸡蛋1个相克食物 蕃...
发布时间：2017-10-05 08:36
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个或1个相克食物干辣椒2个相克食物 盐适量 鸡精少许白糖少许相克食物食...
发布时间：2017-10-05 08:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 饼干碎120g黄油50g 奶油奶酪250g 吉利丁片20g 细砂糖1...
发布时间：2017-10-05 08:33
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料银耳1个相克食物枸...
发布时间：2017-10-05 08:23
食材用料 油菜花375克蒜头适量相克食物食用油适量 盐适量 鸡粉适量清炒油菜花的做法1.准备好所有的材料2.油菜花去头洗净备用，蒜...
发布时间：2017-10-05 08:22
食材用料 普通面粉500 沸腾的开水200 猪肉3肥7瘦适量 生抽适量 老抽适量芝麻油适量 鸡精适量 细盐适量 葱花适量千层肉饼的做法1....
发布时间：2017-10-05 08:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料土豆3个相克食物 瘦肉适量蒜薹适量相克食物 葱、蒜少许 烧烤...
发布时间：2017-10-05 08:19
食材用料葱一颗相克食物 花椒面适量 盐适量花生油适量面粉适量 酵母花卷的做法1.酵母用温水化开和面。然后放在暖和的地方醒一醒...
发布时间：2017-10-05 08:10
食材用料 走地鸡半只 龙口粉丝一扎 干云耳35克葱一棵相克食物 盐15克油适量 蒜蓉适量 姜蓉适量蚝油适量 生粉5克云耳粉丝蒸鸡的做...
发布时间：2017-10-05 08:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳排骨：补肾、益气、润燥天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料胡萝卜一根相克食物铁棍...
发布时间：2017-10-05 08:01
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 洛米适量红枣适量相克食物李小瑞的首秀的做法1.放入材料，米和红枣2.开始烧热...
发布时间：2017-10-05 07:35
食材用料面粉250克 温水适量 酵母适量红豆适量相克食物莲花卷的做法1.酵母用35度左右的温水溶解，倒入面粉中2.先用筷子搅拌至无...
发布时间：2017-10-05 07:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料剥皮鱼500克排骨400克相克食物珍...
发布时间：2017-10-05 07:20
食材用料糯米粉200g 玉米粉100g花生油40g 板栗馅200g白糖30g相克食物 椰蓉适量 水适量栗蓉糯米糍的做法1.准备好材料2.把糯米粉，...
发布时间：2017-10-05 06:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 排米粉1块鸡蛋2个相克食物红椒...
发布时间：2017-10-05 06:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 养蝎子4⃣️斤 高汤8⃣️斤味精适量相克食物 东古一品鲜少许 鼓油精少许蚝油...
发布时间：2017-10-05 06:52
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干250克蒜苔适量(12根...
发布时间：2017-10-05 06:39
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料茶树菇100克相克食物 土猪肉150克青辣椒一个相克食物 红辣椒一个蒜头四瓣（切片）相...
发布时间：2017-10-05 06:26
