健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥大葱：通阳、解毒、活血食材用料 面剂子2根菠菜一小把相克食物 自制西红柿酱半瓶 肉躁子一点点

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼干一枚相克食物辣椒两根相克食物白萝卜半截相克食物大蒜

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积大葱：通阳、解毒、活血食材用料 水罗卜两斤青辣椒2个相克食物芹菜1

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 松仁玉米相克食物糖相克食物 盐淀粉松仁玉米的做法1.淀粉加少许水，葱花2.少开水焯松

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆角丝适量 干土豆片适量 干绿辣椒适量 干红辣椒丝适量 蒜瓣适量葱适量相克

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳党参：健脾、补肺、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 筒骨600g胡萝卜80g相克食物

健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料咸鸭蛋10相克食物 青豆玉米适量腊肠适

　　注：在韩剧月亮怀抱太阳剧情中，金秀贤饰演朝鲜时代为背景，饰演虚拟的王，被偶遇的巫女抢走心的哀婉的爱情故事。月亮怀抱太

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜2个相克食物香肠2根相克

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料荷兰豆250g相克食物猪肉200g相克食物 红辣椒（小米

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g淀粉适量油适量 水少许炸酥肉的做法1.肉切长块，洗好后倒入少许的料酒和盐

食材用料 鸡蛋5个 低筋面粉150g 砂糖90g 玉米油55g 蓝莓干每个蛋糕8个蓝莓纸杯蛋糕的做法1.准备原材料，鸡蛋5个，低筋面粉150克

食材用料番茄相克食物虾仁相克食物蒜相克食物洋葱相克食物 盐番茄虾仁拌面的做法1.番茄切十字花，用热水泡五分钟，去皮，切丁2.

邻家花美男分集剧情介绍 第1集　　高独美顶着乱糟糟的头发、一副没睡醒的模样看向窗外，暗自在心中向住在前排的、暗恋对象泰俊表

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米淀粉3勺 炼乳25g面粉100g鸡蛋4个相克食物 植物油适量

食材用料 高粉（面包体）150克 奶粉（面包体）10克 盐（面包体）1.5克 糖（面包体）30克 鸡蛋液（面包体）15克 酵母（面包体）1

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芹菜：除烦、平肝、清热食材用料面粉500克羊肉250克相克食物芹菜500克相克食物葱25克相

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉150克牛奶240克相克食物鸡蛋一个相克食物红枣适量相

健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 水果玉米一根红