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电饭煲蒸鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 盐适量油一小勺电饭煲蒸鸡蛋糕的做法1.先淘米吧,吃多少做多
2017-10-20 14:09:35 -
当归蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥食材用料 土鸡蛋6个当归1个相克食物酱油适量 生抽适量 盐适量当归蛋的做法1.煮好的鸡蛋美味极咯
2017-10-20 14:08:04 -
西兰花炒火腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物 火腿肠一根油两勺 盐少许 生抽半勺料酒半勺蚝油一勺蒜两瓣相
2017-10-20 14:07:09 -
韭菜梗炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜梗100克鸡蛋3个相克食物油三勺 盐少许 五香粉少许 生抽半勺韭菜梗炒鸡
2017-10-20 14:07:04 -
焦糖洋葱烤猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 整片猪排适量 紫洋葱2个整的樱桃番茄适量相克食物红糖适量相克食物 橄榄油适量 无盐黄
2017-10-20 14:07:00 -
可爱小冰棍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果一个相克食物 黄桃一个蜂蜜适量相克食物 炼奶适量 自制酸
2017-10-20 14:06:52 -
简易牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶100ml相克食物 棉花糖80克简易牛奶布丁的做法1.准备80克棉花糖、100ml牛奶,我选用的是麦
2017-10-20 14:06:25 -
肥肠汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料肥肠500g当归一根儿相克食物红枣两颗相克食物 枸杞,虫草花,百合葱适量肥肠汤的做法1.洗干净的肥肠,过水切好。放上姜
2017-10-20 14:06:13 -
银耳黑豆糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压黑豆:健脾、利水、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1个相克食物黑
2017-10-20 14:04:24 -
减肥瘦身杂粮饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰绿豆:暖肝、利水、清热食材用料大米250g相克食物绿豆100g相克食物 去皮高梁米25g 燕麦米
2017-10-20 14:04:00 -
腌肉包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料熏肉三两 郫县豆瓣一勺油少量包菜喜欢就多放点相克食物腌肉包菜的做法1.腌肉切片,包菜手撕2.锅内放油,放一勺郫县豆瓣
2017-10-20 14:03:50 -
什锦香蕉牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 香蕉味棉花糖160g 雀巢甜奶粉150g黄油40g 油纸一张 炒碎花生若干核桃若
2017-10-20 14:02:48 -
蜂蜜泡黄皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄皮适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡黄皮的做法1.黄皮用盐水浸泡半小时,然后把表明的毛毛慢慢洗干净,晾干2.把晾干黄皮用手
2017-10-20 14:02:39 -
苹果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 1、松饼部分: 低筋面粉250克鸡蛋2个
2017-10-20 14:02:14 -
熔岩蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力300g相克食物黄油200
2017-10-20 14:01:57
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