健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料牛肉一小块相克食...
发布时间：2017-09-29 17:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 福寿鱼或鲈鱼或其他鱼一条姜若干相克食物 海天黄豆酱大概2匙 李锦记蒸鱼酱...
发布时间：2017-09-29 17:34
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩毛豆约400克香油5克醋10克相克食物 耗油5克...
发布时间：2017-09-29 17:32
食材用料蒜苔200克相克食物猪耳1个红椒1个姜1块相克食物 生抽适量 鸡精适量 盐适量葱适量相克食物蒜苔炒卤猪耳的做法1.卤猪耳及...
发布时间：2017-09-29 17:29
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量菠菜适量相克食...
发布时间：2017-09-29 17:29
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料圣女果7个相克食物面粉适量 火腿肠一根鸡蛋一个相克食物生菜适量...
发布时间：2017-09-29 17:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 青红彩椒适量土豆1个相克食物葱1条相克食物油适量酱油适量 盐适量彩椒炒土豆片的做法1...
发布时间：2017-09-29 17:27
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜1个相克食物蒜少许相克食物 辣椒面5克 姜丝少许醋5克相...
发布时间：2017-09-29 17:27
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400g相克食物 小米椒6-8个 大蒜籽一个食用油适量 盐适量 生抽适量酸豇豆的做法...
发布时间：2017-09-29 17:26
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 热水75cc...
发布时间：2017-09-29 17:25
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西瓜皮100g猪肉200g相克食物面...
发布时间：2017-09-29 17:25
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苗300克相克食物腊肠2根相...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料彩椒1...
发布时间：2017-09-29 17:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 肉约50-60克胡萝卜1/4根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量 盐...
发布时间：2017-09-29 17:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆半量杯相克食物薏米半量杯相克食物 红糖粉适量 水1100m...
发布时间：2017-09-29 17:18
食材用料 8寸戚风蛋糕1个 淡奶油500克糖50克相克食物 食用食素一滴 水果适量 芭比娃娃1个芭比娃娃蛋糕的做法1.成品图2.再来一张3...
发布时间：2017-09-29 17:18
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一瓶相克食物 小柿子适量酸奶小柿子的做法1.准备好食材2.小柿子洗净装盘3.加入酸奶4.加入小...
发布时间：2017-09-29 17:16
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300相克食物 芝麻酱3勺蒜适量相克食物香油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食...
发布时间：2017-09-29 17:14
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇适量相克食...
发布时间：2017-09-29 17:12
