健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪皮250克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 马蹄粉150克 椰浆100毫升白糖40克相克食物红糖50克相

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 折耳丝蒜相克食物 红辣椒姜相克食物 珍选捞汁 花椒油珍选捞汁折耳丝的做法1

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料土豆1相克食物香芹适量相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克

食材用料大白菜相克食物葱相克食物 盐蒜相克食物素炒大白菜的做法1.材料：大白菜、蒜、葱。2.大白菜择好，用水泡30分钟左右。3.

食材用料 香菇葱花猪肉馅饺子7个黑芝麻适量相克食物 葱花适量煎饺子的做法1.准备食材2.平底锅放少量油，把饺子放进去煎。3.待饺

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋20个相克食物 盐1/2袋白醋1碗相克食物 高度白酒1碗自制咸鸭蛋的

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 面适量西红柿

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物茄子2个相克食物花椒少

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 面条适量西红柿2个相克食物青菜适量相克食物 盐适量油适量营养蔬菜面的做法1.把西

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 有机鸡胸肉300克(2块) 白葡萄酒20毫升 柠檬汁5