健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料南瓜700克相克食物五花肉150...
发布时间：2017-10-27 01:37
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇350克相克食物 红辣椒一个蒜头2瓣相克食物 盐适量油适量葱一根相克食物小炒...
发布时间：2017-10-27 01:33
食材用料扁鱼1斤左右相克食物黑木耳若干相克食物小葱若干相克食物料酒2勺 盐半勺 白胡椒粉若干油若干 蒸鱼豉油一勺葱油扁鱼的做...
发布时间：2017-10-27 01:21
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 猪排骨300g豆角100g相克食物大料2瓣 香叶3片 盐2勺油适量 葱段适量 姜丝适量 生...
发布时间：2017-10-27 01:13
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料葫芦400g鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-27 01:12
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红萝卜：活血化瘀藕：止泻、健脾、生肌食材用料糯米半斤相克食物红萝卜1根藕1小节相克...
发布时间：2017-10-27 01:11
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 冻豆腐一块海带一把相克食物牛肉50克相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 01:11
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芋头200克相克食物 酸菜80克姜两片相克食物葱一条相...
发布时间：2017-10-27 01:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鸡腿一个相克食物西兰花若干相克食物油适量葱小段相克...
发布时间：2017-10-27 01:06
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨400克相克食物 鲜竹笋一个 盐适量味精适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 01:02
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆一把...
发布时间：2017-10-27 00:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素玉米：健脾、利水、祛湿糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜少量相克食物玉米...
发布时间：2017-10-27 00:57
食材用料 高粉（水油皮）100g 水（水油皮）50g 油（水油皮）15g 糖（水油皮）10g 低粉（油酥）50g 油（油酥）25g芋泥酥的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:56
食材用料地瓜相克食物白醋相克食物辣椒相克食物 盐蒜相克食物葱相克食物酸辣地瓜丝的做法1.地瓜切丝2.切配料3.煸出蒜，葱的香气4...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲜虾9个胡萝卜一段相克食物黄瓜一段相克食物生姜一...
发布时间：2017-10-27 00:54
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大蒜1斤...
发布时间：2017-10-27 00:54
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米100g相克食物猪肉130g相克...
发布时间：2017-10-27 00:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪肉1000克相克食物葱一...
发布时间：2017-10-27 00:53
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料黑木耳适量相克食物西芹一棵相克食物 红灯笼椒一个蒜头一瓣相克食物黑木耳西芹炒红椒的做法1.把...
发布时间：2017-10-27 00:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣豆浆机一次的...
发布时间：2017-10-27 00:50
