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铁板鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一个相克食物 蒜蓉辣酱适量 辣椒面适量孜然粉适量铁板鱿鱼的做法1....

发布时间:2017-10-05 05:20

红烧凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡爪700g相克食物油适量花椒适量...

发布时间:2017-10-05 05:20

泡椒烧魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料魔芋1块相克食...

发布时间:2017-10-05 05:17

饺皮脆饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 饺皮每次包完饺子剩下的饺皮 葱,油,盐,五香粉适量饺皮脆饼的做法1.葱,饺皮备好2.葱,切成小葱花。3.放油,五香粉,...

发布时间:2017-10-05 05:17

蒸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶600g面粉适量大蒜10颗相克食物 盐2勺醋少许相克食物 水少许香油适量蒸菜的做法1.新鲜芹菜叶摘下洗净控水备用2.芹...

发布时间:2017-10-05 05:16

自制蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子两个相克食物冰糖100g相克食物蜂蜜适量相克食物 水...

发布时间:2017-10-05 05:11

独家萝卜丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料萝卜1个相克食物 瘦肉适量香菜相克食物 大蒜瓣 生粉面粉独家萝卜丸的做法1.准备...

发布时间:2017-10-05 05:10

夏日冰心的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣10相克食物番薯3相克食物冰糖3相克食物 姜丝20夏日冰心的做法1.首先将番薯...

发布时间:2017-10-05 05:10

生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 八寸戚风蛋糕一个 淡奶油200克白糖30克相克食物 玫瑰花两朵生日蛋糕的做法1.把戚风蛋糕放在裱花台,蛋糕哪面平用哪面!...

发布时间:2017-10-05 05:07

黄金芝香椰子球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶酪芝士100克 椰蓉100克砂糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物 奶粉20克黄油50...

发布时间:2017-10-05 05:04

杯子蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋 低筋面粉6个 白糖 黄油 泡打粉适量杯子蛋糕的做法1.材料准备齐全2.把白糖,黄油 隔水融化放蛋黄里拌匀,把泡打粉...

发布时间:2017-10-05 05:03

简易鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶2汤匙相克食物糖1汤匙相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-05 04:58

红薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物 玉米面适量食用油少许白糖...

发布时间:2017-10-05 04:56

番茄酱炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西兰花相克食物番茄酱相克食物 葱姜 盐味精相克食...

发布时间:2017-10-05 04:55

猪肉土豆丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆500克相克食物 猪瘦肉1...

发布时间:2017-10-05 04:53

红烧猪大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大肠一条姜一块相克食物 生...

发布时间:2017-10-05 04:52

溜心尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪心1个300克胡萝卜适...

发布时间:2017-10-05 04:49

拉花戚风蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉70...

发布时间:2017-10-05 04:47

三色椰蓉牛奶小方的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶250克相克食物 淡奶油100克糖40克相克食物...

发布时间:2017-10-05 04:45

姜葱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉400克相克食物大葱2...

发布时间:2017-10-05 04:42