健康功效 荠菜：利湿、清热、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料荠菜500克相克食物 鲜鸡蛋3~4颗花生油少许...
发布时间：2017-10-05 04:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 牛肉丝少许芹菜适量相克食物腐竹少许相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:38
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花几小朵相克食物 什锦菜一两 烤肠一根芝士少许相克食物 韩式辣酱1勺什锦烤肠...
发布时间：2017-10-05 04:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料马鲛鱼1条相克食物 盐适量料酒适量葱2根相克食物姜适量相克食物酱油适量 小辣椒1条香煎...
发布时间：2017-10-05 04:29
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1个相克食物葱少许相克食物干辣椒2个相克食物 蒜蓉适量 蒜蓉少许 盐，鸡精适量...
发布时间：2017-10-05 04:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高精面包粉300克 奶粉1大勺 发酵粉1小勺砂糖2.5大勺相克食物 精盐0.5小勺...
发布时间：2017-10-05 04:17
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 槟榔芋¼个玉米一根相克食物 盐适量 蘑菇精适量槟榔芋炖玉米的做法1.槟榔芋去皮，切块...
发布时间：2017-10-05 04:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物香菇3...
发布时间：2017-10-05 04:12
食材用料 饺子皮二十个 饺子馅适量梅花饺的包法的做法1.准备好面和馅2.分小团压扁3.擀皮4.饺子皮翻面折五角星5.放入馅，刚刚学的...
发布时间：2017-10-05 04:06
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾18只相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量油适量酱...
发布时间：2017-10-05 04:05
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 刀豆半斤咸肉半斤葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:03
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼5至8条相克食物 豆腐，土豆适量 油适量，葱，姜，蒜适量 糖，醋少许，水淀粉适...
发布时间：2017-10-05 04:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄4个黄油适量 低筋蛋...
发布时间：2017-10-05 04:02
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 吉利丁片奶油草莓相克食物 蛋白糊 材料：...
发布时间：2017-10-05 04:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料萝卜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 04:01
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止...
发布时间：2017-10-05 04:01
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 小羊排我只烤了四根 新鲜迷迭香适量孜然适量 橄榄油适量大蒜一个相克食物 现磨黑胡椒...
发布时间：2017-10-05 04:01
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳2颗相克食...
发布时间：2017-10-05 04:00
食材用料 普通面粉500克 碱水少许 酵母10克喜饼的做法1.面粉放好酵母粉拌匀用50度水和面发醒3个小时让面肥老一点。2.发好后放适...
发布时间：2017-10-05 04:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐半块相克食物胡萝卜半块相克食物 青大椒半块...
发布时间：2017-10-05 03:59
