食材用料 富士苹果 青红丝面粉 玉米淀粉 橄榄油 盐 泡打粉 清水 糖粉 烹调油炸苹果圈的做法1.调制酥糊；先把面粉和淀粉混合。2....
发布时间：2017-10-12 10:42
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料带鱼300克相克食物 姜蒜适量料酒适量 盐少许 叉...
发布时间：2017-10-12 10:42
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物豆瓣酱适量相...
发布时间：2017-10-12 10:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉牛奶相克食物 熟豆油鸡...
发布时间：2017-10-12 10:41
食材用料 大虾半斤左右油适量 盐适量面粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量酥炸大虾的做法1.将买回来的虾用剪刀剪去虾头，去除虾壳...
发布时间：2017-10-12 10:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物圆白菜相克食物油 葱花 盐西红柿炒圆白菜的做法1.西红柿切丝，葱切...
发布时间：2017-10-12 10:34
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋一根相克食物花椒几...
发布时间：2017-10-12 10:33
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 豌豆荚半斤 盐一匙八角1个桂皮一小...
发布时间：2017-10-12 10:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300g相克食物 椒盐两勺生姜四片相克食物油适量 盐适量 辣椒粉适量料酒一勺面粉80g...
发布时间：2017-10-12 06:04
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料银耳30克...
发布时间：2017-10-12 06:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜550克相克食...
发布时间：2017-10-12 06:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通白面400g 水270g鸡蛋1个相克食物 奶粉16g白糖30g相克食物 黄油或食用油...
发布时间：2017-10-12 06:01
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料芝士若干相克...
发布时间：2017-10-12 05:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉适量相克食...
发布时间：2017-10-12 05:52
食材用料 干豇豆 肉 糟辣椒油 姜，蒜 鸡精，味精 蒜苗，小葱干豇豆炒肉的做法1.准备食材，干豇豆切成节2.锅里放点油加热后放肉炒...
发布时间：2017-10-12 05:45
食材用料节瓜1个 梅头肉适量油适量 南乳1茶匙 盐少许 鸡粉1茶匙蚝油1茶匙料酒1茶匙 水少许节瓜炒梅头肉的做法1.先将材料清洗后，...
发布时间：2017-10-12 05:43
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 玉米肠4小根口蘑6颗相克...
发布时间：2017-10-12 05:41
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土鸡蛋三个蒜苗一小把相克食物 李锦记蒸鱼豉油5g 盐2g蒜苗炒土鸡蛋的做法...
发布时间：2017-10-12 05:36
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青鱼一条相克食物...
发布时间：2017-10-12 05:33
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 广西米粉100g 李锦记黄豆酱1匙 骨头汤1碗青椒1条相克食物油适量黄豆酱拌...
发布时间：2017-10-12 05:28
