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椒盐酥肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 06:04:33 阅读：1614 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉300g相克食物	椒盐两勺
生姜四片相克食物	油适量
盐适量	辣椒粉适量
料酒一勺	面粉80g
鸡蛋一个相克食物

椒盐酥肉的做法

1.将猪肉洗干净，切成细条状。
2.除了鸡蛋面粉，放入其他所有的辅料腌制半小时。
3.碗里打入一个鸡蛋，倒入适量面粉和少许清水，搅拌至浓稠状。
4.将肉放入面糊一起搅拌，使肉挂上面糊。
5.放入锅里，油炸至金黄色。
6.有筷子可以轻轻插入就熟了
7.放凉即食

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