食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物宽心面的做法1.准备好面粉，鸡蛋，韭菜，姜一块。2.韭菜切粒和鸡蛋加入面粉里...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只姜适量相克食物蒜适量相克食物 大红辣椒1个葱2根相克食物香菜3根相克食物酱油适...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 油麦菜：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油麦菜200克相克食物豆腐1块相...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 西芹菜250克 肉70克洋葱70克相克食物生姜少许相克食物油适量...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果2个苹果醋1勺 日本鲣鱼露2勺 橄榄油2勺芥末适量相克食物凉拌牛油果的做法1.牛油果用刀...
发布时间：2017-10-30 14:57
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料洋葱四分之一个相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:57
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料豆腐1块相克食物金针菇1包相克食物 腌制的泡菜1小碗 椒...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝500克相克食物大蒜几瓣相克食物姜适量相克食物 香菜(最...
发布时间：2017-10-30 14:55
食材用料 玫瑰花五朵桃花一小把冰糖三颗相克食物 金桔片一片清双花茶的做法1.将玫瑰花、桃花、金桔片放入清水中浸泡，简单清洗1...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米渣1/2个紫薯2小个相克食物面粉300克 酵母5克...
发布时间：2017-10-30 14:53
食材用料 黄米面适量 白糖、面粉黄米面炸糕的做法1.取适量黄米面，放入盘中，中间挖开，放入适量水。2.用筷子搅匀，没有干面粉。...
发布时间：2017-10-30 14:53
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料咸...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腐竹3根相克食物米粉2小包 火腿肠2根食...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白萝卜1根相克食物 粗辣椒面5...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊血100克 龙口粉丝一小扎香菜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-30 14:43
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料...
发布时间：2017-10-30 14:42
食材用料 蛏干15个 盐一包盐蛏干的做法1.准备好材料，蛏干、 盐2.把蛏干洗好，接着把蛏干背部切断3.把一整包盐倒到平底锅上，铺...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康菠菜：平肝、止血、润燥食材...
发布时间：2017-10-30 14:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 耗油一勺酱油3勺白糖少许相克食物煎豆腐的做法1.豆腐洗净沥干切...
发布时间：2017-10-30 14:41
