食材用料 羊腿肉适量 姜末适量 孜然粒适量油适量 烧烤孜然粉适量 盐适量 辣椒粉适量孜然羊肉片（简易版）的做法1.羊肉切片，厚度...
发布时间：2017-10-20 05:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角相克食物 肉八角酱油豆角焖饭...
发布时间：2017-10-20 05:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 甜辣椒1个小葱1条相克食物油适量 盐，鸡精少许 大红袍（调料包辣...
发布时间：2017-10-20 05:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 半成品蟹苞12鸡蛋3个相克食物 水200克西兰花适...
发布时间：2017-10-20 05:06
健康功效 海螺：明目、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料海螺2个相克食物 尖椒1个木耳少许相克食物淀粉少许 蛋清一个 葱姜...
发布时间：2017-10-20 05:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 制作饼皮...
发布时间：2017-10-20 04:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡椒粉若干 野生甲鱼2斤五花肉100克生姜五片相克食物 乡下压榨菜籽油50克 食盐和胡椒...
发布时间：2017-10-20 04:39
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 红衣花生30克糙米30克相克食物 小红豆30克薏米30克相克...
发布时间：2017-10-20 04:38
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料面粉300克鸭蛋一个相克食物 酵母3克 盐试量牛奶一盒190豪升相克食物...
发布时间：2017-10-20 04:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶90克相克食物 盐2克白糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-20 04:34
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇1斤相克食物 盐2调料勺鸡蛋1个相克食物 咖...
发布时间：2017-10-20 04:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉二斤 老抽。糖，香料，料酒，少许纯香红烧肉的做法1.先放油，油热放香料，在放...
发布时间：2017-10-20 04:29
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小米辣（朝天椒）2个猪油一小勺 青红椒各一个干辣椒2个相克食物 盐平时...
发布时间：2017-10-20 04:24
食材用料 猪腿肉十斤辣椒三两相克食物四川麻辣香肠的做法1.把小肠清洗干净，用筷子把多的脂肪刮掉。2.再用水装进去看小肠有没有...
发布时间：2017-10-20 04:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 麦片35克糖适量相克食物牛奶麦片的做法1.准备材料2.将麦片和牛奶一起倒进锅...
发布时间：2017-10-20 04:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿9个相克食物 葱姜蒜少许花椒少许大料1个 小干辣椒2个油...
发布时间：2017-10-20 04:17
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料梭子蟹5个西红柿...
发布时间：2017-10-20 04:16
食材用料葡萄干随意 水1000ml 花生碎 随意 冰粉粉20g红糖适量相克食物红糖冰粉 #夏日必备小吃# 的做法1.把冰粉粉20g称出倒入一个...
发布时间：2017-10-20 04:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发粉适量牛奶适量相克食物白糖适量相克食物 黑芝麻糊适量蝴蝶馒头的做法1....
发布时间：2017-10-20 04:14
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料 桂叶3片干辣椒10个相克食物 老姜3片 啤酒一瓶油适量 盐适...
发布时间：2017-10-20 04:14
