健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 东北酸菜500克 猪脊骨300克 中宽粉条200克猪肉150克相克食物 料酒、葱适量 八角、油适...
发布时间：2017-10-21 15:50
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50g相克食物大米60g相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-21 15:48
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高粉320克可可粉15克 盐5克 酵母3.5克 水290克 巧克力豆50克米...
发布时间：2017-10-21 15:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜1把相克食物粉丝1把相克食物蒜2个相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-21 15:46
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼一只 紫色 青红辣椒适量 干红椒适量 紫色适量大蒜四个相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-21 15:45
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐培根油 面鸡蛋相克食物 水培...
发布时间：2017-10-21 15:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物西红柿1...
发布时间：2017-10-21 15:41
食材用料 茼蒿菜400克 干辣椒段5个量 蒜瓣3个 盐，味精适量 植物油适量蒜蓉茼蒿菜的做法1.茼蒿菜洗净，干辣椒切小段，蒜切蓉2.炒...
发布时间：2017-10-21 15:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 本地湿米粉若干 上海青2棵香菇...
发布时间：2017-10-21 15:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪朵300克白菜100克相克食物 盐少量味精适量相克...
发布时间：2017-10-21 15:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇12个相克食物 玉米油60g（实际用量不多）面粉适量蚝油一大...
发布时间：2017-10-21 15:38
食材用料 高粉（包）300g 細砂糖（包）55g 酵母（包）4g 黃油（包）30g 奶粉（包）20g 涼水（包）150ml 椰絲（餡料）25g 椰蓉（...
发布时间：2017-10-21 15:33
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉花椒蒜相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长茄子两个红椒一个 黄椒一个 绿椒两个白糖5...
发布时间：2017-10-21 15:27
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料海虾适量黄瓜半根相克食物 姜末少许水...
发布时间：2017-10-21 15:25
食材用料 普通面粉210克 即食燕麦片100克白糖80克相克食物 玉米油100克 盐1克 全蛋液40克燕麦饼干的做法1.准备食材2.将玉米油，...
发布时间：2017-10-21 15:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 君达菜一棵五花肉200克冬菇50克相克食物虾米适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:23
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇300克蚝油20克 葱、蒜5克 盐3克蚝油杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净切滚刀块，用开水煮一分钟...
发布时间：2017-10-21 15:23
