健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米1汤碗相克食...
发布时间：2017-10-21 16:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西葫芦：除烦、润肺止咳、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉300相克食物西葫芦1个相克食...
发布时间：2017-10-21 16:25
食材用料 羊肩排600g 沾酱：1茶匙 柠檬汁1又1/4茶匙 鱼露3/4茶匙糖3/4茶匙相克食物 粗辣椒粉1/4茶匙。酱油3茶匙蚝油3茶匙 黑抽1/...
发布时间：2017-10-21 16:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆干适量相克食物菜椒半个相克食物胡萝卜半...
发布时间：2017-10-21 16:24
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生米适量相克食物冰糖适量相克食物食用油适量花生糖糕的做法1.将花生米放入锅中...
发布时间：2017-10-21 16:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉适量红薯一个相克食物 白沙糖根据个人口味牛奶一小盒相克食物炸花花的做...
发布时间：2017-10-21 16:17
食材用料 猪前肘一个 葱姜蒜各适量冰糖10克相克食物 干红一个 香叶两片大料一个 黄豆酱两汤匙 老抽两汤匙 白酒一小汤匙 盐适量秘...
发布时间：2017-10-21 16:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉馅200克虾仁100克相克食物 水发木耳100克 水发香菇100克油适量 盐适量葱...
发布时间：2017-10-21 16:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 葱花200克 鲜虾500克 猪肉末300克 五香粉少许酱油少许 盐少...
发布时间：2017-10-21 16:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡1只土豆2个相克食物 黄洋葱1个大蒜2个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-21 16:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡蛋两个相克食物西...
发布时间：2017-10-21 16:10
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪小排半扇相克食物冰糖30克...
发布时间：2017-10-21 16:08
食材用料糯米粉适量 温水适量 豆沙适量 椰蓉适量椰蓉糯米卷的做法1.糯米粉放入容器2.缓慢倒入温水搅拌至无干粉3.放入蒸锅大火蒸2...
发布时间：2017-10-21 16:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 干红菇150克 盐适量 胡椒粉适量五花肉炖红菇的做法1.先泡发红菇，用大盆...
发布时间：2017-10-21 16:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡1个糖10克相克食物牛奶100克相克食物蒸鸡蛋布丁的做法1.鸡蛋打入碗中，加入10克糖2.鸡蛋搅...
发布时间：2017-10-21 16:00
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩豆腐300g香油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量胡椒粉适量西红柿1个相克食...
发布时间：2017-10-21 15:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草果：温中、祛痰、截疟冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋20个相克食物 生姜片...
发布时间：2017-10-21 15:57
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1条相克食物红椒半个葱适量相克食物白醋少许相克食物 盐适量味素少许相克食...
发布时间：2017-10-21 15:54
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜250g相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物干辣椒2个相克食物蒜2个相克食物油适量 盐少许干煸香辣土豆的做法1.准...
发布时间：2017-10-21 15:53
