健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜1个相克食物猪肉5两相克食物

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 纯肉火腿1根 三色粒适量 沙拉酱少许土豆泥的做法1.土豆洗净下锅煮熟，

食材用料 鲢鱼头1个油 盐 生抽醋相克食物葱相克食物 豆瓣酱（或辣椒酱）香油酱香鲢鱼头的做法1.切好葱丝，葱花和姜丝，备用2.把

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊杂碎土豆相克食物油 盐 鸡精

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜红辣椒1500克姜100克相克食物 蒜瓣150克 盐150克白糖30克相克食物 高度

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋两个相克食物菠菜两根相克食物香油少量葱一小根

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭肉500克相克食物白萝卜250克相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒土豆：和胃、解毒、消肿食材用料黄瓜一条相克食物白菜适量相克食物

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米2个相克食物马蹄500克相克食物红萝卜2个 大筒骨1000克 盐两小勺马

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 吐司片2片香肠2条相克食物 花生酱少许香肠卷三明治的做法1.热锅

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 黑木耳（干）一小把黄瓜一根相克食物枸杞适量相克食物食用油适量 盐适量 生抽少量黄瓜

　　东株指责母亲贤淑为了报仇，可以不顾他和俊河的感受。贤淑看到他用别人的电话和他说话，知道他听不到她说话的声音，又急又惶

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛腩半斤相克食

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂（带核）1500克冰糖400克相克食物白糖350克相克食物 水1000克 盐（或柠檬汁）

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉305克白砂糖40克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐2克 温水适量 葱花少许 生抽少许鸡蛋羹的做法1.鸡蛋打入

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 猪收入100克 青瓜1条土豆2个相克食物花生米小半碗相克食物 干红辣椒4颗蒜头4瓣相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物酒酿随意相克食物白糖一小

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿4个相克食物豆

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克