健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海藻芽一把粉丝适量相克食物 盐一勺醋适

无情都市第5集剧情介绍　　几年前，时贤在运货的途中，被警察盯上，斜眼开车来接应时贤，却在时贤将货扔到车上后关上车窗离开。

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆相克食物花生相克食物黑米相克

健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡全腿500克蚕豆50克相克食物

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆250克相克食物食用油适量花椒适量 盐少许糖适量相克食物 鸡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料

食材用料 麻叶一斤半 蒜泥一大个食用油适量 普宁豆酱适量潮汕麻叶的做法1.麻叶用清水冲洗干净2.锅里烧开水，放三勺盐3.水开把麻

食材用料 自发面粉260克 白芝麻适量猪油适量 精盐适量 椒盐适量椒盐芝麻烧饼的做法1.材料：自发面粉、白芝麻、猪油、精盐、椒盐2

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪5个相克食物 调味包（买现成的）1包葱1段

健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳牛奶：富含蛋白质食材用料椰子一个相克食物牛奶150ml相克食物吉利丁粉10g 黑糖玫瑰酱20g玫瑰椰

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤 油豆腐半斤小葱少许相克食物 茴香桂皮香叶各1个 姜片少许油少许 盐2小勺料

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料糯米相克食物大米相