健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物紫菜相克食物黄瓜相克食物香肠...
发布时间：2017-10-29 02:16
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料小黄花鱼六条 葱姜蒜各15克料酒20...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟牛肉100克 鲜香菇5朵 青红椒各10克胡萝...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟食材用料 牛肋条肉一块葱2根相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:11
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 年糕适量绿豆芽适量相克食...
发布时间：2017-10-29 02:11
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-29 02:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞底6个牛奶100mL相克食物 玉米淀粉2勺 蛋黄3个 淡奶油适量糖1勺相克食物奶香蛋挞的做法1....
发布时间：2017-10-29 02:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉300克 橄榄油25克白糖50克相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:09
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000克相克食物冰糖100克相克食物 绵白糖50克冰糖山楂罐头的做法1.山楂...
发布时间：2017-10-29 02:08
食材用料面粉500g水，牛奶，鸡蛋。适量 萝卜菜500g鸡精，海鲜酱油，盐。葱姜适量萝卜茎叶素馅包子的做法1.将白面，温水，奶，鸡...
发布时间：2017-10-29 02:08
食材用料 秋葵半斤 橄榄油适量 盐适量 鸡精少许香油少许葱适量相克食物姜适量相克食物 小米辣4个清炒秋葵的做法1.秋葵去蒂洗干净...
发布时间：2017-10-29 02:07
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮1000克薄荷两...
发布时间：2017-10-29 02:07
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜雪里蕻200g毛豆100g相克食物千张2张相...
发布时间：2017-10-29 02:06
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料生菜一把相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低劲面粉80克鸡蛋4个相克食物糖40克⁽放在蛋白里⁾相克食...
发布时间：2017-10-29 02:05
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉末小半碗黄豆一小碗相克食物青菜一...
发布时间：2017-10-29 02:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 腊鱼1块小葱1段相克食物 玉米淀粉5茶匙 凉开水100ml 开水4...
发布时间：2017-10-29 02:04
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜1条相克食...
发布时间：2017-10-29 02:03
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料鲶鱼1条相克食物娃娃菜1颗(可选其它菜)相克食物生姜3片相克食...
发布时间：2017-10-29 02:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物糖适量相克食物黄金薯条馒头（无油版）的做法1.馒头...
发布时间：2017-10-29 02:03
