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圆葱炒火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材...

发布时间:2017-10-12 19:56

冬瓜汆丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜150克相克食物 猪肉馅200克鸡蛋一个相克食物 玉...

发布时间:2017-10-12 19:55

干锅香辣鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食...

发布时间:2017-10-12 19:52

肉骨头粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 肉骨头500g米饭1碗相克食物 盐适量 姜片四片肉骨头粥的做法1.准备好肉骨头,焯水后洗干净浮沫...

发布时间:2017-10-12 19:51

猪肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馄饨皮若干 肉馅一斤大葱两颗相克食物小白菜半斤相克食物姜少许...

发布时间:2017-10-12 19:45

啤酒鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只(1.5斤...

发布时间:2017-10-12 19:44

豆芽焖饼条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆芽适...

发布时间:2017-10-12 19:44

烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料牛肉500克相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:43

洋葱炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1个相克食物青椒1个相克食物 耗油1勺 盐,味精...

发布时间:2017-10-12 19:41

油焖鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅500克相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-12 19:41

白勺虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大虾200克 盐适量料酒适量姜1...

发布时间:2017-10-12 19:38

西红柿厚蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿10...

发布时间:2017-10-12 19:37

红豆饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉200g糯米粉100g 红豆馅300g蜂蜜10g相克食物 白沙糖100g 水适量 泡打粉1g花生油少许红豆饼的做法1.先做红豆馅,...

发布时间:2017-10-12 19:30

排骨萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨600克白萝卜800克相克食物生姜适量相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:27

黄油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶...

发布时间:2017-10-12 19:25

油炸西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿2个相克食物白糖10克相克食物 生粉少许鸡蛋1...

发布时间:2017-10-12 19:23

酸菜牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉150g相克食物 面条100g 酸菜适量生姜3片相克食物 山奈3小片 红辣椒少许青菜4...

发布时间:2017-10-12 19:23

粉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物糯米10...

发布时间:2017-10-12 19:22

坚果奶香米蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉若干 熟米饭若干糯米粉若干 木薯粉若干 玉米面若干芝麻若干相克食物 花生碎...

发布时间:2017-10-12 19:17

芝士土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆两个相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:16