健康功效 猪血：镇惊、补血、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 树头菜一小饭碗猪血两小块相克食物花椒适量 辣椒段三四段 油盐...
发布时间：2017-10-31 01:28
健康功效 米饭：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭2碗相克食物牛肉70G相克食物 咖喱粉5G...
发布时间：2017-10-31 01:25
食材用料 长寿菜适量 红萝卜丝，蒜薹，香菜根据个人口感凉拌长寿菜的做法1.先泡开，洗好，剪好，2.在放入调料有，海鲜酱，盐，糖...
发布时间：2017-10-31 01:23
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料三文鱼一块相克食物柠檬半个相克食物三文鱼松（宝宝辅食）的做法1.准备食材。2.三文...
发布时间：2017-10-31 01:23
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸭杂1只鸭子的量木耳8-1...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子600克相克食物花椒20颗干辣椒4个相克食物 姜丝4片葱4条相克...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 色拉油30g牛奶89g相克食物 蛋液20g砂糖30g相克食物 低筋面粉100g 泡打粉6g 盐1g小苏打2g 蔓...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嘉士利原味早餐饼干167克南瓜200克相克食物白...
发布时间：2017-10-31 01:19
食材用料 鸡蛋或鸭蛋一个虾米一小撮相克食物油两三滴 盐少量 蒸鱼豉油半汤匙 葱花少许虾米蒸蛋的做法1.准备食材2.处理食材，添加...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉150g 酵母3g 改良挤1g 奶粉6g白糖10g相克食物 盐巴1.5g鸡蛋15g相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇300克相克食物 牛肉粒150克 尖椒1个香葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜香菇5朵洋葱...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马拉糕专用粉500g 酵母7.5g红糖180g相克食物鸡蛋4个相克食物 清水450g 模具...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一个相克食物百合一把相克食物雪梨一个相克食...
发布时间：2017-10-31 01:12
食材用料黄花鱼面粉 盐香煎小黄花鱼的做法1.黄花鱼从冰箱里拿出来化冻。2.去除内脏和鱼鳞洗净。3.放入盐腌制10分钟。4.锅里放油...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉500克相克食物大米...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 海螺：明目、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料海螺6个相克食物大葱适量相克食物 小米椒适量醋适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪骨500克黄芪适量相克食物党参...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜榛蘑1000克 红辣椒1个...
发布时间：2017-10-31 01:09
