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咸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 盐适量 五香粉适量 酒少量 温水适量咸鸡蛋的做法1.把鸡蛋...

发布时间:2017-10-18 00:15

羊肉茴香包的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料茴香半斤羊肉二三两...

发布时间:2017-10-18 00:13

咖喱土豆鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物咖喱一包相克食物洋...

发布时间:2017-10-17 12:47

腐竹烧油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料腐竹适量相克食物油菜适量相克食物...

发布时间:2017-10-17 12:46

水果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热芒果:温中止呕、止呕、生津火龙果:活血化瘀食材用料 吉利丁片10克 生饮水60克猕猴桃少许相...

发布时间:2017-10-17 12:45

油泼金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物 葱花适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 水适量 植物油适量油泼金...

发布时间:2017-10-17 12:45

爽口凉皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉500克油少量 生抽1勺蚝油1勺 陈醋1小勺 老干妈1勺 辣酱(自制)1勺 油辣椒1勺葱5~10根相克食物蒜3瓣相克食物...

发布时间:2017-10-17 12:45

孜然辣椒炒鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿适量相克食物辣椒适量相克食物孜然适量料酒适量 盐适量孜然辣椒炒鸡腿的做法1....

发布时间:2017-10-17 12:41

桂花酒酿小圆子的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉150克 开水120克左右酒酿适量相克食物 糖桂花适量桂花酒酿小圆子的做法1.成品图2.再来一张3.用温水把糯米粉搅成絮...

发布时间:2017-10-17 12:40

韭菜炒香菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料韭菜250克相克食物香菜150克相克食物 盐适量 菜籽油适量...

发布时间:2017-10-17 12:39

五香盐蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋50枚相克食物 白酒适量 盐适量 五香粉适量 食用碱适量五香盐蛋...

发布时间:2017-10-17 12:38

红烧带鱼烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼两条相克食物 卤...

发布时间:2017-10-17 12:35

芝麻桃酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米油(A)90g 白糖(A)45g 盐(A)1g 鸡蛋(A)一个 低筋面粉(B)250g 小苏打(B)2g黑芝麻少许相克食物 蛋液少许...

发布时间:2017-10-17 12:34

甜蜜的石头的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉400g紫薯1条约100g相克食物金瓜100g相克食物...

发布时间:2017-10-17 12:33

凉拌紫包菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫包菜半个 葱丝少许 李锦记天成一味鲜一小勺 盐,醋适量 鸡精适量 辣椒油一小勺凉拌紫包菜的做法1.紫包菜洗干净2.去梗...

发布时间:2017-10-17 12:33

糙米玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨200克相克食物糙米半杯相克食物 嫩甜玉米2根 姜片适...

发布时间:2017-10-17 12:32

蛏肉炒韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结韭菜:温中、补肾、解毒食材用料蛏子500克相克食物韭菜200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-17 12:32

罗宋包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋粉200克 低筋粉50克白砂糖38相克食物 玉米油(黄油)25克牛奶120毫升相克食物 奶粉15克...

发布时间:2017-10-17 12:31

红焖牛肉土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 排肉土豆相克食物胡萝卜相...

发布时间:2017-10-17 12:26

淮山薏米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜淮山50克 薏米50克 水750毫升淮山薏米露的做法1.新鲜淮山50克,薏米50克,水750毫升。2.全部材料放锅里煮至薏米变...

发布时间:2017-10-17 12:25