食材用料 野韭菜花500克 盐50克野韭菜花酱的做法1.将野韭菜花择干净，去掉蔫黄不好的，然后放入大盆中倒满清水再加一勺盐（原料...
发布时间：2017-10-21 14:58
食材用料 小黄豆250克白醋40相克食物 水40自制豆腐的做法1.做豆浆工具2.黄豆浸泡一天，浸泡时间越长，出浆越高3.分两次用豆浆机...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血2块相克食物葱1段相克食物姜4片相克食物蒜3头相克食物 青红椒各2个 粉条1小把白菜...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 藕粉：补血、富含碳水化合物、富含铁芝麻：明目、祛风、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 八珍粉（明细在下面...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆半斤相克食物豆干4～5片相克食物 肉1小块 青、红椒各1个 蒜瓣3瓣辣炒青豆香干...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克鸡蛋3个相克食物 红糖水适量芝麻少许相克食物家常鸡蛋饼的做...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料胡萝卜六根相克食物蜂蜜半斤相克食物柠檬两个...
发布时间：2017-10-21 14:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料西瓜半个相克食物 奶粉2勺 炼奶1勺「可不选」香蕉1根相克食...
发布时间：2017-10-21 14:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 刀1把 砧板一个黄瓜雕花的做法1.准备用物，必要时备雕花刀。2.黄瓜横...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜糙米饭400克鸡蛋2个相克食物 时蔬30克黄油20克 盐少许时蔬蛋炒饭的做法...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鳝10条相克食物腊肠1条相克食物油适量 盐2勺葱2条相克食物焗黄鳝腊肠饭的...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料兔肉半只相克食物生姜适量相克食物油适量 盐一勺白...
发布时间：2017-10-21 14:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉土豆相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:49
食材用料 普通面粉400克红糖200克相克食物 白芝麻适量炸糖糕的做法1.用平底锅把一小把芝麻用小火炒熟，盛出备用。2.同样的方法把...
发布时间：2017-10-21 14:49
健康功效 圆茄子：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆茄子一个相克食物 尖椒两个...
发布时间：2017-10-21 14:48
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰黄芪：利水、补气、托毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭子一只海带一条相克食物枸杞适...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 高筋面粉150克 豆奶110克糖15克相克食物 盐2克 酵母粉2克 橄榄油(面团)10克洋葱...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩1斤相克食物萝卜1个...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿3个相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-21 14:41
