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腌辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苹果1g相克食物 白梨1个 细辣...

发布时间:2017-10-26 02:08

爽口脆萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食...

发布时间:2017-10-26 02:07

红烧公鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 公鸡半只 油盐少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜少许干辣椒少许相克食物八角2颗冰糖少许相克...

发布时间:2017-10-26 02:07

?草莓酱?的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓650克相克食物白砂糖300克相克食物?草莓酱?的做法1.草莓去蒂,用水洗干净草莓,我...

发布时间:2017-10-26 02:07

腊肠蒸鸡蛋干的做法和食材用料及健功效

健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料腊肠2根相克食物 鸡蛋干一包豌豆粒少许 盐少许腊肠蒸鸡蛋干的做...

发布时间:2017-10-26 02:06

虫草花西洋参咸鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 咸鸡半个 虫草花西洋参适量 姜片适量 盐虫草花西洋参咸鸡汤的做法1.我头天晚上把咸鸡放在盛有清水的盆里泡了一晚上,因...

发布时间:2017-10-26 02:04

椒油菠菜拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花椒:温中、止泻、止痛食材用料菠菜300克相克食物粉丝1把...

发布时间:2017-10-26 02:03

蔓越莓曲奇饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉300g黄油200g鸡...

发布时间:2017-10-26 02:02

芝麻紫薯面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉400g 紫薯馅400g黑芝麻25g相克食物白糖30g相克食物 盐8g鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-26 02:01

香糯汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汤圆7粒鸡蛋1只相克食物面粉10G香糯汤圆的做法1.把汤圆放入面粉中,使每粒...

发布时间:2017-10-26 01:59

花生猪脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄芪:利水、补气、托毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪脚两个相克食物黄芪适量相...

发布时间:2017-10-26 01:59

半筋半肉牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有筋的牛腱子...

发布时间:2017-10-26 01:59

爆浆鸡排饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉100克 面包糠 鸡蛋 面粉 沙拉酱 芝士片 色拉油 芹菜圆葱姜蒜汁 黑椒适量 盐 鸡精 料酒爆浆鸡排饭的做法1.将鸡胸...

发布时间:2017-10-26 01:57

口蘑炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料口蘑300克相克食物猪肉适量相克食物 葱姜适量 油,盐适量...

发布时间:2017-10-26 01:57

私房杂酱面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条一斤 肉沬三两 青红杭椒各四根 黄瓜丝三两 大葱丝三两 葱花,姜片,蒜片30克 盐5克 鸡精8克 耗油15 老抽少许 生抽1...

发布时间:2017-10-26 01:56

乳酪球的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉90克 奶油奶酪90克黄油60克 糖粉50克 全蛋液34克 泡打粉3克 香...

发布时间:2017-10-26 01:56

法式奶酪吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司2片 cheddar芝士1片火腿1片相克食物黄...

发布时间:2017-10-26 01:55

双拼剁椒鱼头的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼头1个 红剁椒适量 黄剁椒适量香葱1根相克食物生姜4片相克食物 食盐一勺食用油适量料酒一勺双拼剁椒鱼头的做法1.鱼头一...

发布时间:2017-10-26 01:54

炸芝士虾仁的做法和食材用料及健功效

食材用料虾仁适量相克食物芝士适量相克食物油适量 面粉,生粉,玉米面适量鸡蛋一个相克食物炸芝士虾仁的做法1.虾仁先用少许盐,...

发布时间:2017-10-26 01:54

丸子冬瓜鸡蛋面片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面片20几朵鸡蛋1个相克食物 丸子两个 清水2...

发布时间:2017-10-26 01:53