健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黄瓜半根相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞适量相克食物蜂蜜...
发布时间：2017-10-26 01:52
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰土豆：和胃、解毒、消肿西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料海带200克相克食物土豆1个相克食物虾...
发布时间：2017-10-26 01:51
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 姜片两片糖适量相克食物甜汤的做法1.准备红薯一个2.削皮切...
发布时间：2017-10-26 01:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶200ml相克食物糖适量相克食物香滑牛奶...
发布时间：2017-10-26 01:49
食材用料面粉适量 盐，油适量手工辣条的做法1.面粉里放适量盐，面和软，搓成条，抹上油防止粘连，封保鲜膜，以防表皮干裂。2.待...
发布时间：2017-10-26 01:49
食材用料 高筋面粉100g 酵母粉1g 奶粉4g白砂糖2g相克食物 水60g 盐1g披萨皮的做法1.所有材料混合。2.用筷子稍稍搅拌，没有明水即...
发布时间：2017-10-26 01:49
食材用料 蒜米适量孜然粉适量 大蒜叶适量干辣椒适量相克食物 腊牛肉300g香爆腊牛肉的做法1.准备食材。2.过水，待用。3.过油，待...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物油75克樱桃...
发布时间：2017-10-26 01:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉适量胡萝卜适...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅300g豆腐100g相克食物鸡蛋相克食物小葱相...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜250g相克食物 油炸花生米适量蚝油30g味精3g相克食...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角1斤相克食物蒜头3个相克食物葱头2个...
发布时间：2017-10-26 01:43
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果1个相克食物酸奶1杯相克食物酸奶芒果冰棒的做法1.准备好食材2....
发布时间：2017-10-26 01:38
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块（300克） 植物油适量 腌料：生抽1勺 老抽半勺料酒一勺 鸡精2克 五香粉3克 盐2克孜然...
发布时间：2017-10-26 01:37
食材用料 生抽适量 蒜末适量香油适量料汁的做法1.准备好一小盘生抽。2.加入蒜末和香油，均匀搅拌。3.此料汁儿可以蘸排骨，肉皮冻...
发布时间：2017-10-26 01:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气猪皮：除烦、清心、清肺苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料猪肉200g相克食物生姜相克食物香葱相克...
发布时间：2017-10-26 01:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋2个相克食物 酵母1匙 无铝泡打粉适量糖2匙相克食物 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-26 01:35
食材用料鱼头2个 盐、味精各1克 大葱、生姜、适量 豆瓣酱、小米椒、胡椒各1克 山胡椒油少许、白糖0、5克 陈醋1克 豆腐、酸菜适量...
发布时间：2017-10-26 01:35
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦相克食物黑芝麻相克食物砂糖相克食物燕麦芝麻糊的做法1.把材料准备好。2.黑芝...
发布时间：2017-10-26 01:33
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡爪子花椒 香叶酱油干辣椒相...
发布时间：2017-10-26 01:31
