食材用料 大土豆2个（400g） 香菜200g 盐2茶匙（10g） 油半碗（250ml 实耗30ml）芫爆土豆条的做法1.土豆削皮，洗净，切成8-10cm

健康功效 圆茄子：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料圆茄子一个（大点的）相克食物洋葱一个（小点的）相克食物辣椒一个（

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 西红杮1个白糖适量相克食物西红柿花的做法1.将一个西红杮清洗干净。2.将蒂部

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉1块胡萝卜1根相克食物油少许葱适量相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3-4个相克食物猪肉100g-200g相克食

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料南瓜少量相克食物糯米粉少量芝麻少许相克食物糖少许相

漂亮男人大结局剧情介绍第16集　　崔大卫愿意照顾金普通一辈子　　金普通坐在马特的宣传海报下面自我安慰，一想到之前马特狠心让

健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气食材用料鹅肉300g相克食物菜椒红青各1个相克食物 大蒜子2个 大蒜叶1根姜20g相克食物 植物油30g

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆五十克相克食物 核桃仁二十五克花生二十五克相克食物 凉水

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉200克相克食物金针菇一

食材用料 鲢鱼头4个 老豆腐500克葱一根相克食物姜一小块相克食物干辣椒5个相克食物 花椒粒一小撮 香菜叶少量鲢鱼头炖豆腐的做法1

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇300g相克食物油菜200g相克食物平菇油菜炒肉的做法1.把肉切成丝状2.把事先

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g 自制酸奶135g鸡蛋1个相

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 黑巧克力250g奶油150g糖100g相克食物酸奶125g相克

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物 巧克力粉少许 酵母少许小苏打少许三色菊花馒头的做

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿一个相克食物青椒两个相克食物 线椒三个葱

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸肉250克黄瓜半根相

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物油适

食材用料 里脊肉一块儿葱姜蒜适量 鸡蛋一个青椒，木耳适量 料酒，香油，糖醋，盐，味精少许酱油，水淀粉适量溜肉段的做法1.里脊