健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料韭菜适量相克食物豆干适量相克食物干辣椒适量相克食物花椒适量

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物黄瓜1个相

食材用料面粉600克 酵母4克 豆沙800克 水适量红豆沙包的做法1.面粉称好2.把4克酵母撒面粉里拌均匀3.一点一点放入温水，一边放水

食材用料 鸡半只 青红辣椒适量 姜葱蒜适量青椒焖鸡的做法1.将鸡洗净，切成小块，姜葱蒜辣椒切好放入盘中备用2.将锅加油烧热，葱

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿虾：补肾壮阳、托毒、护肝油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉100克土豆1个相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料白鲢一条相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物料酒酱油 盐

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜细韭叶面

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜香椿五十克鸡蛋四个相克食物

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白地瓜300g左右 瘦肉200g 红辣椒1-2个花生油适量 盐适量料酒适量

韩剧GIANT/巨人分集介绍 第1集　　获得商界奥斯卡奖的江慕和秘书昭泰走进礼堂，无数记者围着他拍照。从精神病医院逃出来的赵弼延

健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一碗相克食物香肠一根

健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低筋粉90g 水150g 高筋粉217g 酵母4g 细砂糖30g 盐5g 奶粉12g 鸡蛋液

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料苤蓝一个虾皮少许相克食物油适量 盐适量蒜2-3瓣相克食物醋少许相克食物醋溜

健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料荸荠八个相克食物

嫂子十九岁分集剧情介绍 第11集　　胜哲为了要厘清自己对郁敏的感情，决定利用反向操作，他带着郁敏去民哲喜欢的地方吃饭，教郁

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物鸡蛋相克食物油 盐胡萝卜鸡

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋7两相克食物八角3朵 香叶2片花

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一根

健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 六寸戚风蛋糕两片 芒果泥200克酸奶220克相克食物 芒果丁60克牛奶50克相克食物

食材用料 黄骨鱼5条 酸菜两小包西红柿一个相克食物 生抽半小碗 鸡粉适量 盐适量 姜蒜辣椒适量 葱花适量料酒适量黄骨鱼焖酸菜的做