健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250ml鸡蛋2个相克食物糖30克（放牛奶里）相克食物 糖280克（做焦糖）...
发布时间：2017-09-24 17:59
食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即...
发布时间：2017-09-24 17:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 梅花肉陷250克 馄...
发布时间：2017-09-24 17:56
食材用料 面粉，热水适量 盐，油适量烫面饼的做法1.面粉倒入盆里，加热水搅拌成团2.搅拌好团的面倒到面板上揉成整团，面板上要洒...
发布时间：2017-09-24 17:55
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一个相克食物胡萝卜一小块相克食物油适量...
发布时间：2017-09-24 17:55
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂若干相克食物冰糖若干相克食物 或白糖根据个...
发布时间：2017-09-24 17:54
食材用料 鱼肠、鱼肝1斤鸡蛋2个相克食物 姜、盐适量葱适量，装饰用相克食物鱼肠蒸鸡蛋的做法1.鱼肠用剪刀剪开，用清水洗干净2.用...
发布时间：2017-09-24 17:46
食材用料艾草1克 热水糯米粉25克砂糖25克相克食物 水45克 黄豆粉 红豆馅90克草饼的做法1.将艾草放入热水里泡开，然后过筛，备用...
发布时间：2017-09-24 17:45
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜相克食物花生米相...
发布时间：2017-09-24 17:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉鸡半只洋葱50...
发布时间：2017-09-24 17:43
食材用料 蛋黄450克糖150克相克食物 玉米淀粉75克 色拉油50克虎皮蛋糕的做法1.蛋黄和糖打发（打到发白）2.加入玉米淀粉3.拌匀后...
发布时间：2017-09-24 17:43
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-09-24 17:43
食材用料 米鱼1条葱3根相克食物姜3片相克食物蒜2瓣相克食物醋半勺相克食物糖适量相克食物 盐适量 生抽1勺红烧米鱼的做法1.鱼洗净...
发布时间：2017-09-24 17:41
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒...
发布时间：2017-09-24 17:41
健康功效 鱼籽：富含嘌呤食材用料鱼籽300g 盐少许油适量 葱花少许 黑椒少许牛奶1瓶相克食物煎鱼籽的做法1.鱼籽冲洗干净2.倒入一...
发布时间：2017-09-21 20:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物干生姜适量相克食物花椒适量八角适量桂皮适量小茴香 适量...
发布时间：2017-09-21 20:27
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿食材用料豆角400克相克食物茄子1根相克食物 蒜末15克青辣椒1个相...
发布时间：2017-09-21 20:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉400克鸡蛋两个相克食物牛奶50克相克食物白砂糖适量相克...
发布时间：2017-09-21 20:20
食材用料 鸡翅根8个 啤酒300ml 耗油适量 盐少许香醋少许相克食物 姜丝适量 香菜叶少许蚝油啤酒鸡翅根的做法1.鸡翅根冷水浸泡1小...
发布时间：2017-09-21 20:15
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物 小种红茶1包冰糖适量相克食物柠檬红茶的做法1.食材大齐合.2.取一...
发布时间：2017-09-21 20:14
