食材用料 小板栗500克 清水适量水煮板栗的做法1.把板栗用水清洗干净。2.用干的毛巾擦干水分。3.用刀或者剪刀在栗子顶部小尖头那...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物砂糖35g相克食物 淡奶油100g 玉米淀粉40g 椰丝少许椰丝牛奶小方的做法1.准...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料 普通面粉300克 温水160克猪肉350克相克食物 酸...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豇豆1斤相克食物 猪肉末适量 干黄酱适...
发布时间：2017-09-24 19:42
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 盐适量食用油适量 青红椒适量猪油适量 黄牛肝菌500克蒜适量(尽量多点)...
发布时间：2017-09-24 19:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物猪肉适量相克食...
发布时间：2017-09-24 19:41
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 精肉300 豆粒500花生油100 姜末适量葱适量相克食物胡椒适量 老抽...
发布时间：2017-09-24 19:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 茼蒿菜200克鸡蛋两个相克食物 红线椒一个...
发布时间：2017-09-24 19:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 小羊排三根洋葱半个相克食物胡萝卜一个，依据个人口...
发布时间：2017-09-24 19:34
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料糯米粉适量艾叶适量 椰丝适量糖适量相克食物油适量花生适量相克食物芝麻适量相克食...
发布时间：2017-09-24 19:30
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾2斤相克食物葱半根相克食物姜数片相克食物蒜一头相克食物 香葱...
发布时间：2017-09-24 19:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一斤相克食物面粉适量糯米粉适量白糖适量...
发布时间：2017-09-24 19:29
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料羊蝎子1000克香菜适量相克食物洋...
发布时间：2017-09-24 19:29
食材用料 水适量 高劲面粉半斤 酵母4克油两小勺 盐一勺 鸡蛋一个一个面粉半斤放心油条的做法1.酵母加入温水泡五分钟，到入面粉，...
发布时间：2017-09-24 19:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 南瓜叶一斤五花肉适量油适量 盐适量酱油适量肉沫南瓜叶青菜...
发布时间：2017-09-24 19:28
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆200克相克食物百合20克相克食物冰糖100克相克食物 水4升百合绿豆汤的做法1.将绿豆...
发布时间：2017-09-24 19:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉两块小苏打少量 盐适量 五香粉适量料酒适量 水适量脆皮烧肉的做...
发布时间：2017-09-24 19:26
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛米饭：活血化瘀食材用料燕麦适量相克食物米饭一碗相克食物 牛奶（椰奶）一杯 水适量冰糖少...
发布时间：2017-09-24 19:22
食材用料 章魚1隻 豬骨400g 蓮藕2節 蜜棗1粒 生薑1塊 水1500ml 海鹽適量章魚豬骨蓮藕湯的做法1.先把章魚用凍水泡軟，洗乾淨，切...
发布时间：2017-09-24 19:11
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋500克相克食物鸡蛋适...
发布时间：2017-09-24 19:10
