健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物胡萝卜20克相克食物黑木耳10克相克食物葱少许相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-10 22:11
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100克相克食物 清水绿豆汤的做法1.取出冻成冰坨的绿豆放入锅内。2.锅中加入适量清...
发布时间：2017-10-10 22:10
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热料酒：活血化瘀食材用料 剩腊肉一条卷心菜一颗相克食物食用油干辣椒相克食物蒜相克食物生姜相...
发布时间：2017-10-10 22:10
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 桂林米粉1包鸡肉200克相克食物黄瓜1根相克食物 耗油 老抽...
发布时间：2017-10-10 22:09
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料兰香子冰糖相克食物冰糖兰香子的做法1.把冰糖放入奶锅里。2.注入一大碗清水煮沸。3...
发布时间：2017-10-10 22:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 螺丝面 青虾肉 鲜芦笋胡萝卜相克食物 红尖椒 淡奶油 九层塔泥 法式芥末黑胡...
发布时间：2017-10-10 22:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料大米150克相克食物腊肠2条相克食物 瘦肉100...
发布时间：2017-10-10 22:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黑麦粉50克 低筋面...
发布时间：2017-10-10 22:04
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豇豆200克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-10 22:03
健康功效 红萝卜：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 山苦瓜1/3条 桂冠芙蓉豆腐一块...
发布时间：2017-10-10 22:02
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 法国面粉180G 全麦面粉100G糖5G相克食物 盐3G 德国黑啤酒或水160ML 橄榄油或黄油15G...
发布时间：2017-10-10 21:53
食材用料 盐巴1匙胡椒粉1匙米酒1匙相克食物虾仁一盒相克食物 凤梨罐头一个 番薯粉适量 美乃滋适量凤梨虾球的做法1.先将虾仁腌料(...
发布时间：2017-10-10 21:52
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一盒（120克）相克食物芒果适量相克食物火龙果适量相克食物酸奶冰棒的做法1.准备好食物，2....
发布时间：2017-10-10 21:52
食材用料 荷兰豆半斤虾仁随便 盐，生抽，葱段，蒜泥，荷兰豆炒虾仁的做法1.荷兰豆半斤，虾仁随意2.热锅放油蒜泥，小辣椒葱段爆香...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物蒜2瓣相克食物姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物蚝油60克 蒜香粉1袋蚝油鸡腿的做法1.准备蚝油，鸡腿和蒜香粉2.然后...
发布时间：2017-10-10 21:50
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物番茄酱适量相克食物 油盐适量 生抽少许 蒜，糖少许苦菊少许相克食物菊...
发布时间：2017-10-10 21:48
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭...
发布时间：2017-10-10 21:48
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物面粉10克糯米粉20克油适量炸红薯丸子的做法1.红薯去皮洗净...
发布时间：2017-10-10 21:47
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料豆角300克相克食物大蒜四五瓣相克食物 盐适量醋适量相克...
发布时间：2017-10-10 21:47
