食材用料 藕（最上面一节）2节 蛋清2个面粉4勺 盐1小勺 椒盐半小勺 鸡精1小勺小葱适量相克食物相煎藕饼的做法1.莲藕擦成丝！超细...
发布时间：2017-10-12 15:37
食材用料 鸡胸肉1块 面包糠1小袋淀粉适量 盐少许料酒少许 白胡椒粉少许 鸡蛋液2个鸡蛋油适量鸡米花的做法1.将鸡胸肉切成丁，冲洗...
发布时间：2017-10-12 15:32
食材用料圣女果13个相克食物 牙签13个冰糖适量相克食物圣女果 冰糖葫芦的做法1.准备好食材，洗净，用牙签在圣女果的底部串起来2....
发布时间：2017-10-12 15:31
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸肉一块杏鲍菇一个...
发布时间：2017-10-12 15:29
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦仙人掌果：除烦、生津、止渴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜半个相克食物仙人...
发布时间：2017-10-12 15:21
食材用料 莲蓬/莲子适量 百合 枸杞 白糖适量凉拌百合糖莲子的做法1.剥莲子 2.用牙签将莲芯去除3.百合焯水 枸杞浸泡4.加入莲子 撒...
发布时间：2017-10-12 15:20
食材用料 白菜干四根 干陈肾一个蜜枣四个 食水五碗清心润肺汤的做法1.所有食材加水放进瓦煲2.慢火炖制两个小时以上。3.喝时加点...
发布时间：2017-10-12 15:15
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物番茄酱50克相克食物 盐10克白糖50克相克食物白醋30克相克食物淀...
发布时间：2017-10-12 15:15
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 纯牛奶240毫升白糖40克相克食物 香草精3滴香蕉一根半相克食物 鸡蛋黄2个巧克力香蕉雪...
发布时间：2017-10-12 15:00
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠菜350克相克食物木耳适量相克食物鸡蛋两个相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-12 14:43
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 广式腊肠4根 广式...
发布时间：2017-10-12 14:42
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金枪鱼罐头1罐葱头半个相克食物 泰国辣椒膏1大勺 鱼露1勺 辣椒切碎2个 辣椒粉半...
发布时间：2017-10-12 14:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蜂蜜适量相克食物 蓝莓酱适量糖少许相克...
发布时间：2017-10-12 14:41
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜半斤相克食物 盐巴适量...
发布时间：2017-10-12 14:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一...
发布时间：2017-10-12 14:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相克食物 尖椒2个 豆油1勺...
发布时间：2017-10-12 14:25
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜：化痰、利水、清热食材用料羊肉适量相克食物冬瓜小块相克食物 盐适量小葱2根相克...
发布时间：2017-10-12 14:24
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎菠萝：止泻、消食积、利水食材用料柠檬3片相克食物菠萝若干相克食物菠萝柠檬水的做法1.将菠...
发布时间：2017-10-12 14:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红豆相克食物陈皮 椰汁鱼胶粉冰糖相克食物 黄糖...
发布时间：2017-10-12 14:14
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料粉丝50克相克食物牡蛎400克相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:11
