食材用料 食用碱4g 水12g自制枧水的做法1.称取4g碱面2.称取12g凉开水3.将两者搅拌起来，密封，随时使用...
发布时间：2017-10-14 04:56
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料米粉适量 酸豆角适量 酸笋适量 油炸豆腐皮适量木耳...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肉500克相克食物黄瓜1根相克食物生姜2片相克食物 饺子皮750克...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 花肉切筷子厚度大小片500g 南乳2块 南乳汁 2汤匙 五香粉半茶匙绍兴酒2汤匙...
发布时间：2017-10-14 04:55
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜500克相克食物油适量蒜适量相克食物 生抽适量蚝油适量 葱...
发布时间：2017-10-14 04:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物 嫩南瓜半个面粉适量 葱花适量...
发布时间：2017-10-14 04:54
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干红辣椒10克蒜3瓣相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-14 04:53
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 对虾姜相克食物葱相克食物番茄酱相克食物油焖对虾的做法1.收拾对...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛一盒红椒半个 黄椒半个 小米椒2个青椒半个相克食物 葱姜蒜适量洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-14 04:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨100g相克食物 干花生半碗草果1个八角1个生姜3片相克食物 盐...
发布时间：2017-10-14 04:47
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶150克 薄荷叶20克 水磨糯米粉180克 粘米粉120克 澄粉75克 自制豆沙馅440克油少...
发布时间：2017-10-14 04:47
食材用料 雪菜1袋 熟毛豆1小碗干辣椒4-5个相克食物花生油适量雪菜炒毛豆的做法1.煮熟的毛豆，用手轻轻一挤，毛豆粒就脱落了。我...
发布时间：2017-10-14 04:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 白菜叶 粉条五花肉干辣椒相克食物 葱...
发布时间：2017-10-14 04:46
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西葫芦半个相克食物西红...
发布时间：2017-10-14 04:46
食材用料 千层酥皮（解冻）2张 nutella巧克力酱适量 巧克力块9块 蛋白霜材料： 蛋白2个 糖粉1/2cup 塔塔粉1/8tsp 香草精1tsp 鸡...
发布时间：2017-10-14 04:46
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料千张三...
发布时间：2017-10-14 04:42
食材用料 面条100克 肉末50克芹菜50克相克食物黄瓜50克相克食物葱一段相克食物炒面条的做法1.煮面条，八分熟捞出2.捞入盆内，备...
发布时间：2017-10-14 04:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料葱适量相克食物姜适量相克食物料酒一匙 盐适量肉皮适量水晶肉...
发布时间：2017-10-14 04:41
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉四分之一相克食物 鸡粉2g 酒0、5g玉米半条相克食物 盐10g金针菇20g相克食物枸...
发布时间：2017-10-14 04:40
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料饭适量相克食物青菜适量相克食物香肠适量相克食物 盐适量 鲜鸡汁...
发布时间：2017-10-14 04:40
