食材用料 香菇（鲜）80克 油菜芯170克油适量蒜一瓣相克食物蚝油半汤匙 盐适量水淀粉适量香菇扒油菜的做法1.准备食材2.香菇切成片...
发布时间：2017-10-14 07:02
食材用料面粉500克 水300克油适量面粉50克花椒粉2勺 盐1勺 酵母5克油酥芝麻烧饼的做法1.做油酥将面放入碗中2.油烧热后倒入面中将...
发布时间：2017-10-14 07:00
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 小青菜200g 河粉300g香肠1个相克食物 姜蒜适量 五香粉适量酱油适...
发布时间：2017-10-14 06:56
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1碗相克食物黄瓜1根相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-14 06:55
食材用料 土鸡半只 北芪当归适量当归北芪板栗煲土鸡的做法1.土鸡加料酒飞水,洗干净2.板栗半斤,北芪4条,当归4片,5个红枣3.所有材...
发布时间：2017-10-14 06:54
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼1只相克食物 葱姜适量油少许 味达美适量料酒适量胡椒少许生炒甲鱼的做法1.唉甲...
发布时间：2017-10-14 06:52
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁水芹菜：安神、平肝、清热猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料粉丝100克...
发布时间：2017-10-14 06:51
健康功效 折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料折耳根500克香...
发布时间：2017-10-14 06:43
食材用料 细砂糖25克 淡奶油50克 水麦芽8克 速溶咖啡粉2克咖啡牛奶糖的做法1.准备用料2.将除咖啡粉外的所有材料倒入碗中3.中火加...
发布时间：2017-10-14 06:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜500克相克食物蒜30克相克...
发布时间：2017-10-14 06:39
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜两颗相克食物 肉末200克大蒜4瓣相克食物 玉米淀...
发布时间：2017-10-14 06:38
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物小麦粉150克可可粉2克 鲜奶适量 绿色植物适量红豆两颗相克食物 葱...
发布时间：2017-10-14 06:38
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气西芹：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡翅4个相克食物 青瓜半条西芹一小条相克...
发布时间：2017-10-14 06:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋挞皮9个 动物性淡奶油85克 纯牛奶85克白糖25克相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面团材料: 高筋面粉160g 低筋面粉60g 细砂糖30g 盐3g 酵母3g 水100g 鸡...
发布时间：2017-10-14 06:36
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 粉丝（红薯粉）80克圆白菜500克相克食物 肉末（猪肉）150克...
发布时间：2017-10-14 06:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪250克牛奶2大勺（约10毫升）相克食物白砂糖50克相...
发布时间：2017-10-14 06:35
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼1条相克食物 千岛酱70g洋葱20g相克食物西芹20g相克食物胡萝卜30g相克食物香...
发布时间：2017-10-14 06:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料乌鱼1条相克食物花椒适量 大蒜头2个香菇适量相克食物 豆芽适量油适量料酒适量 盐适量糖...
发布时间：2017-10-14 06:33
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜350克相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量荠菜...
发布时间：2017-10-14 06:32
