健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剩米饭一人份芝士适量相克食物香...
发布时间：2017-10-14 12:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆芽250克 肉丸100克油15克 盐10克味精少许相克食物 葱末5克豆芽肉丸汤的做法...
发布时间：2017-10-14 12:47
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柚子1个相克食物苹果1个相克食物...
发布时间：2017-10-14 12:30
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉500克 酵母适量 黑猪肉750克 花椒，大料，桂皮适量 小茴香，干辣椒，香叶适量 葱，姜，适量...
发布时间：2017-10-14 12:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭莱500克鸡蛋3个相克食物面粉适量油适量 盐适量味精适量相克食物香油适量...
发布时间：2017-10-14 12:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜400克相克食物 淡奶油100克牛奶适量相克食物奶油南瓜浓汤...
发布时间：2017-10-14 12:16
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水葱白：通阳、解毒、发汗食材用料虾仁150克相克食物青豆150克相克食...
发布时间：2017-10-14 12:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料甜豆250克相克食物 瘦肉适量姜小块相克食物蒜2瓣相克...
发布时间：2017-10-14 11:44
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干饭200克 鲜鸡蛋1个 胡萝卜丝15克 白萝卜干10克 肉饼20克油15克 盐5克味精2...
发布时间：2017-10-14 11:34
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸鱼块200克大葱1段相克食物小葱2颗相克食物生姜4片相...
发布时间：2017-10-14 11:03
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 双汇火腿半根南瓜一小块相克食物...
发布时间：2017-10-14 11:03
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克红糖3...
发布时间：2017-10-14 11:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素肠两根五花肉少许生姜适量...
发布时间：2017-10-14 10:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉馅100克马蹄2个相克食...
发布时间：2017-10-14 10:51
食材用料 土鸡蛋3个 生晒虾酱3勺 水发黄豆100克 葱碎少许 姜丝少许黄豆虾酱炒鸡蛋的做法1.准备食材2.葱切碎，姜切丝。备用。3.鸡...
发布时间：2017-10-14 10:48
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西葫芦1个相克食物牛肉小半碗相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-14 10:43
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芦笋少许相克食物玉米须少许大米少许相克食物薏仁...
发布时间：2017-10-14 10:38
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料武昌鱼1条相...
发布时间：2017-10-14 10:38
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 扇贝丁（生）300克 西葫芦（小）1个黑木耳10朵相克食物大蒜7-8瓣相克食物大葱1小段相...
发布时间：2017-10-14 10:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红柿（不太大的）一个鸡蛋一个相克食物面粉两勺葱少许相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-14 10:26
