健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海蜇皮100块相克食物黄瓜200克相克食物 盐适量糖适...
发布时间：2017-10-18 09:40
食材用料面粉1杯 玉米淀粉1杯 水1.5杯 玉米油（麻油）适量 盐适量 蒜蓉适量蚝油适量黄瓜一节相克食物香醋适量相克食物香葱适量相...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料马蹄7个相克食物玉米...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 方便面一袋鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-18 09:37
食材用料豌豆20克 玉米粒20克 水150克面粉100克 盐1.5克油10克豌豆玉米饼的做法1.准备材料。2.将所有材料放在一个容器里（这里要...
发布时间：2017-10-18 09:37
食材用料 章鱼1斤 姜适量 葱适量 沙姜适量 蒜适量 红辣椒适量 料酒适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量沙姜爆章鱼的做法1.将章鱼切开...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料花...
发布时间：2017-10-18 09:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰排骨：补肾、益气、润燥洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料香菇3朵相克食物排骨5块相克食物 中筋面...
发布时间：2017-10-18 09:36
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 玉米粉200克芒果一个相克食物紫薯若干相克食物芒果玉...
发布时间：2017-10-18 09:36
食材用料 老豆腐适量鱼籽适量大蒜适量相克食物 盐适量姜适量相克食物料酒适量胡椒适量 生抽适量 老抽适量 耗油适量干辣椒适量相...
发布时间：2017-10-18 09:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 麻汁 盐 清水香油 切面麻汁凉面的做法1.黄瓜洗净切成丝。2.在碗中加入麻...
发布时间：2017-10-18 09:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物 低筋面粉5勺糯米粉2勺 泡打粉半勺 吉士粉半勺 梅子粉梅子黄金...
发布时间：2017-10-18 09:31
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷500g相克食物冰糖20g相克食物蜂蜜30g相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:30
食材用料 青杭椒干辣椒相克食物 熏湖南腊肉 姜蒜油 蒸鱼豉油小炒湖南腊肉的做法1.腊肉清洗表面浮尘，入清水中浸泡2小时去盐待用2...
发布时间：2017-10-18 09:30
食材用料 绿鸟鸡（我买的是超市里包装好的）一只 农家熏肉适量 姜片适量 盐少许 生抽适量香油适量柴火鸡汤的做法1.将鸡洗净,切块...
发布时间：2017-10-18 09:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物瓜子仁适量番茄酱适量相克...
发布时间：2017-10-18 09:30
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 去皮南瓜150克糯米粉适量鹌鹑蛋6个相克食物糖少许相克食物醪糟适量相克食物枸杞少许...
发布时间：2017-10-18 09:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油65克 糖粉20克 细砂糖10克 盐1克...
发布时间：2017-10-18 09:28
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 盐适量醋适量相克食物 鸡精适量麻油适量 凉拌菜料适量 馓子适量苦菊3棵相克食物苦菊拌...
发布时间：2017-10-18 09:28
