胡萝卜培根鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜培根鸡蛋饼的做法

• 1.准备李锦记天成一味特级鲜酱油，将胡萝卜洗净擦丝。

• 2.培根切丝备用。

• 3.把胡萝卜丝和培根放入干净的盆里。

• 4.打入3个鸡蛋（后期我又加了1个鸡蛋）并搅拌均匀。

• 5.在步骤4中加入适量的盐和五香粉，倒入李锦记天成一味特级鲜酱油搅拌均匀。

• 6.放一点面粉。

• 7.把步骤6搅拌均匀，使面粉至无颗粒状。

• 8.平底锅热锅倒油。

• 9.油热倒入步骤7，用铲子弄均匀，盖上锅盖小火慢烙10分钟左右，不翻面。

• 10.胡萝卜饼面没有生蛋液就是熟了，准备起锅就可以了。

• 11.成品图。