健康功效 海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料海带适量相克食物排骨1支相克食物黄豆适...
发布时间：2017-10-18 22:04
食材用料 鸭子1 生抽，老姜，二锅头适量秘制手撕鸭的做法1.加入，生抽，二锅头，干黄椒2.把鸭子放到里面煮，用大火煮开，在用小...
发布时间：2017-10-18 22:03
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 野杏仁半斤紫甘蓝少量相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-18 22:03
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼2条相克食物面粉适量 葱姜蒜适量 白胡椒粉适...
发布时间：2017-10-18 22:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老南瓜500g油少许酱油适量 盐少许糖适量相克食物酱烧南瓜的做法1.南瓜去皮去籽洗干净2...
发布时间：2017-10-18 22:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 坛子菜：酸茄子辣椒半斤五花肉一斤蒜头一个相克食物 朝天辣椒三个 盐依个人口味五花...
发布时间：2017-10-18 22:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉二到三两鸡蛋二个相克食物辣椒两个相克食物 盐一...
发布时间：2017-10-18 21:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶2盒相克食物 棉花糖一大包 水果适量自制奶酪冰激凌的做法1.准备好牛奶和棉花糖2.牛奶倒入...
发布时间：2017-10-18 21:58
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300g 卤肉200g葱一根相克食物 食盐少许胡萝...
发布时间：2017-10-18 21:58
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿食材用料彩椒3个土豆1个相克食物 肉50克 葱姜丝适量 味达美...
发布时间：2017-10-18 21:55
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 精选五花肉1斤 芽菜半袋蜂蜜适量相克食物 豆腐乳适量荷叶扣肉的做法1.将新鲜五...
发布时间：2017-10-18 21:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鸡一只黑...
发布时间：2017-10-18 21:49
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 A芋泥汤种： 芋头泥20克 高粉10克 水50克 b. 高粉210克糖20克相...
发布时间：2017-10-18 21:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料猪手1斤相克食物胡萝卜1根相克食...
发布时间：2017-10-18 21:48
食材用料面粉 色拉油 盐 五香粉快速烙饼的做法1.将水慢慢倒入面粉中，用筷子搅拌均匀；（水量一般为面粉的一半左右，想让面硬点...
发布时间：2017-10-18 21:47
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米60克相克食物 豌豆玉米胡萝卜100克腊肠50克相克食...
发布时间：2017-10-18 21:47
食材用料 雪燕9克牛奶250相克食物 糖浆40毫升雪燕牛奶的做法1.提前一晚泡雪燕，泡满15-20小时，我这是三个人的分量。2.这是泡好...
发布时间：2017-10-18 21:46
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮适量白糖多半匙相克食物米醋1匙相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-18 21:46
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜多一点，（就靠葱姜蒜提味的）红椒适量...
发布时间：2017-10-18 21:46
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物 小米椒3～5个 生抽适量米醋适...
发布时间：2017-10-18 21:46
