食材用料 白饭200克 鸡蛋2个 三文治火腿50克 干木耳10朵 葱适量 料酒5毫升 盐3克木耳蛋炒饭的做法1.用冷水将干木耳泡发并清洗干...
发布时间：2017-10-19 06:13
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜适量相克食物 香干适量 猪瘦肉适量胡萝卜适量相克...
发布时间：2017-10-19 06:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 盐 腐乳 鸡精腐乳拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净切丝（我的刀功不是很好看上去是...
发布时间：2017-10-19 06:11
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 主料：猪肋条肉（五花肉）600克 栗子（鲜）500克 调料：料酒10克 盐3克酱油50克味精1...
发布时间：2017-10-19 06:07
食材用料糯米粉300克艾蒿150克大枣14个相克食物艾蒿南瓜青团子的做法1.地里长的艾蒿，也叫香蒿，一直不知道它是能吃的，2.把根部...
发布时间：2017-10-19 06:06
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300克相克食物土豆...
发布时间：2017-10-19 06:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆干相克食物胡萝卜相克食物香菇相克食物 盐酱油 香...
发布时间：2017-10-19 06:06
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 主料：大黄鱼500克 辅料：牛肉（瘦）...
发布时间：2017-10-19 06:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 绿甘蓝半个猪肉三到四...
发布时间：2017-10-19 06:05
食材用料 黄豆粉90克 低粉10克 玉米淀粉5克鸡蛋1个相克食物 糖粉16克小苏打0.5克 玉米油10克 蔓越梅适量蔓越梅黄豆饼干的做法1....
发布时间：2017-10-19 06:03
食材用料 白面两碗 土豆 小白菜 苦巨 葱姜蒜两个适量土豆丝卷饼的做法1.和面，用热水烫面，两碗面放入盆中，放热水烫面，搅拌成...
发布时间：2017-10-19 06:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物燕麦100...
发布时间：2017-10-19 06:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆一个相克食物青椒...
发布时间：2017-10-19 06:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料土豆2个相克食物 咸菜小半棵 盐糖相克食物料酒味精相克食物土豆咸菜汤的...
发布时间：2017-10-19 06:02
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 南北杏一小把桂圆10颗相...
发布时间：2017-10-19 06:00
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药100克相克食物 黑木耳、小葱适量枸杞10克相克食物 火腿肉10克 盐、白糖适量 味精、...
发布时间：2017-10-19 06:00
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料蒜苗一小把相克食物红椒少许 五花肉片一小碗 盐适...
发布时间：2017-10-19 06:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖90g 玉米油25g 铁塔淡奶油300ml 低...
发布时间：2017-10-19 05:59
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红肠丝 胡萝卜丝 芹菜丝豆腐丝相克...
发布时间：2017-10-19 05:59
健康功效 菟丝子：养肝明目、补肾、益精阿胶：滋阴、补血、止血食材用料 春鸡1只 石莲子10克 川续断10克菟丝子15克相克食物阿胶1...
发布时间：2017-10-19 05:56
