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蒜蓉粉丝蛏子王的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁料酒:活血化瘀食材用料 蛏子王6支粉丝1小捆相克食物 蒜泥5瓣 姜丝少许酱油3调羹料...

发布时间:2017-10-22 20:25

蜂蜜玫瑰花茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 玫瑰花10朵左右 温水适量 开水适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜玫瑰花茶的做法1.取干玫瑰花10朵左右。2.把玫瑰花放入杯中倒进...

发布时间:2017-10-22 20:22

板栗花雕红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气板栗:健脾、补肾、益气食材用料五花肉600克板栗500克相克食物 花雕酒400ml 黄冰糖50克 生抽...

发布时间:2017-10-22 20:18

瓦煲窝鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 光鸭1/4个姜3片相克食物紫苏适量 白酒1/4碗 生抽1/4碗糖1/4碗相克食物 盐适量瓦煲窝鸭的做法1.先烧热铁锅,什么调料都...

发布时间:2017-10-22 20:17

冬瓜鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只冬瓜500克...

发布时间:2017-10-22 20:17

芸豆炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物芸豆1斤相克食...

发布时间:2017-10-22 20:13

南瓜红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜250克相克食物红枣5颗相克食物红糖一小块...

发布时间:2017-10-22 20:12

抹茶蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水50ml 低分90g鸡蛋4个相克食物 塔塔粉2.5g 糖粉70g 抹茶粉15g 泡打粉5g葡...

发布时间:2017-10-22 20:12

软烧鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料鲫鱼一条相克食物姜5...

发布时间:2017-10-22 20:10

西兰花虾仁粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米一杯相克食物虾仁300g相克食物西兰花150g相克食...

发布时间:2017-10-22 20:10

干煎秋刀的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼几条相克食物面粉少许 盐少许油少许黑胡椒少许干煎秋刀的做法1.秋刀鱼洗净2.用...

发布时间:2017-10-22 20:07

土豆条炒鸡肉肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 葱姜蒜适量土豆1个相克食物 鸡肉肠1个油适量 盐半勺 十三香半勺 鸡精半勺土豆条炒鸡肉...

发布时间:2017-10-22 20:05

冰糖山楂的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂1500克相克食物冰糖500克相克食物 矿泉水150...

发布时间:2017-10-22 20:01

肉片炒蒜黄的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 蒜黄1把羊肉适量相克食物 葱花1小撮 姜末1小撮食用油2小勺酱油小半勺 盐1克香...

发布时间:2017-10-22 20:00

生煎韭菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一小把相克食物 大蒜瓣两瓣 红米椒一个食用油适量 食用盐适量生煎韭菜饺子的做法1....

发布时间:2017-10-22 19:54

海鲜焗意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾二两相克食物 意面一抓番茄酱一小包相...

发布时间:2017-10-22 19:52

鲜酿豆卜(油豆腐)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 豆卜(油豆腐)猪肉相克食物香菇相克食...

发布时间:2017-10-22 19:51

桃仁三文鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 三文鱼片适量 核桃仁适量 盐少许黑胡椒适量 洋香菜少量桃仁三文鱼的做法1.三文鱼片两面撒盐和黑胡椒粉,腌10分钟左右。...

发布时间:2017-10-22 19:49

鲜虾披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉200克 水100...

发布时间:2017-10-22 19:48

五香味千层饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 五香粉适量 饺子皮32张大的 盐适量 大一点的小葱三根花生油适量 白芝麻适量 鸡蛋液一个的量五香味千层饼的做法1.将五香...

发布时间:2017-10-22 19:47