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广式豆沙蛋黄月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉100g 转化糖浆75g 枧水2g花生油25g 豆沙适量 蛋黄8个广式豆沙蛋黄月饼的做法1.把糖浆倒入花生油里搅拌匀均。2....

发布时间:2017-10-26 04:17

猪肉芹菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克猪肉300克相克食物芹...

发布时间:2017-10-26 04:15

小米红枣粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米4勺相克食物红枣4颗相克食物红糖1小块相克食物小米...

发布时间:2017-10-26 04:14

胡萝卜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜1个相克食物木耳3大朵相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-10-26 04:12

香酥南瓜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-26 03:56

简易版鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐 面油 生抽鸡蛋三个相克食物葱相克食物 水简易版鸡蛋面的做法1.准备好材...

发布时间:2017-10-26 03:24

韭菜烙饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜适量...

发布时间:2017-10-26 03:09

三色彩蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料皮蛋2个相克食物咸鸭蛋2个相克食物 土鸡蛋4个油适量三色彩蛋的做法1....

发布时间:2017-10-26 03:02

奶油蘑菇意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 意面80g培...

发布时间:2017-10-26 03:00

草莓奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶50克相克食物鸡蛋3个相克食物...

发布时间:2017-10-26 02:59

香酥土豆鸡肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆500克相克食物 鸡腿肉150...

发布时间:2017-10-26 02:53

粗粮细做的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目油菜:清热解毒、活血祛瘀、散...

发布时间:2017-10-26 02:53

清凉绿豆羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆个人相克食物桃胶10个冰糖适量相克食物 皂角米个人清凉...

发布时间:2017-10-26 02:51

酥皮大泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酥皮:黄油40g 低粉50g 糖粉30g 泡芙:黄油80g 低粉120g牛...

发布时间:2017-10-26 02:47

茄汁银鲳鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 银鲳鱼...

发布时间:2017-10-26 02:46

香草黄油鸡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 干香芹叶 橄榄油 盐一点 黑胡椒粉一点面粉黄...

发布时间:2017-10-26 02:46

紫薯面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油35克 干酵母8克 水200克 蛋液少许(装饰表面用) 蛋液一个 紫薯泥18...

发布时间:2017-10-26 02:46

炝炒娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜两棵相克食物腊肠适量相克食物 葱,姜适量干辣椒适量相克食物 油,盐适量 五香...

发布时间:2017-10-26 02:45

春色满园 煲仔年夜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米一杯半(米杯)相...

发布时间:2017-10-26 02:44

清蒸黄骨鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒按个人口味相克食物 蒜蓉适量 盐适量油适量 黄骨...

发布时间:2017-10-26 02:43