健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料圣女果7个相克食物面粉适量 火腿肠一根鸡蛋一个相克食物生菜适量

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 青红彩椒适量土豆1个相克食物葱1条相克食物油适量酱油适量 盐适量彩椒炒土豆片的做法1

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜1个相克食物蒜少许相克食物 辣椒面5克 姜丝少许醋5克相

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400g相克食物 小米椒6-8个 大蒜籽一个食用油适量 盐适量 生抽适量酸豇豆的做法

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 热水75cc

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西瓜皮100g猪肉200g相克食物面

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苗300克相克食物腊肠2根相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料彩椒1

八仙前传第1集剧情介绍　　吕洞宾捉妖　　龙泉村发生蛇妖作乱事件，许多男子被蛇妖幻化成的美女吸食肉皮化为丢了性命，村中的百

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 肉约50-60克胡萝卜1/4根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量 盐

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆半量杯相克食物薏米半量杯相克食物 红糖粉适量 水1100m

食材用料 8寸戚风蛋糕1个 淡奶油500克糖50克相克食物 食用食素一滴 水果适量 芭比娃娃1个芭比娃娃蛋糕的做法1.成品图2.再来一张3

　　主君的太阳第9集剧情　　中元觉得自己却被骗了15年。恭实不想看到中元难过，就说下次见到熙珠一定会狠狠地骂她的。　　姜宇

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶一瓶相克食物 小柿子适量酸奶小柿子的做法1.准备好食材2.小柿子洗净装盘3.加入酸奶4.加入小

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300相克食物 芝麻酱3勺蒜适量相克食物香油适量 盐适量 生抽适量醋适量相克食

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇适量相克食

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣二十几个凑一盘相克食物糯米粉拳头大小糖少量相克食物枣夹糯米的做法1.百

健康功效 油麦菜：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料油麦菜一把相克食物火腿一根相克食物蒜头三个相克食物油适量 盐味

食材用料 高筋面粉150克 全麦面粉40克 酵母3克红糖17克相克食物 盐3克 水120克 橄榄油10克 红枣（去核）35克全麦红糖红枣软欧面