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娇俏酱肉包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 卤肉半块 京葱1条面粉200克 甜面酱1勺糖1小勺相克食物 十三香少许 发酵粉2小勺娇俏酱肉包的做法1.发酵粉用30度温水兑开
2017-10-18 18:03:31 -
莲子百合绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺绿豆:暖肝、利水、清热食材用料莲子50克相克食物百合25克相克食物
2017-10-18 18:00:51 -
家常糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物姜适量相克食物蒜头2个相克食物葱1根
2017-10-18 17:58:03 -
红枣桂圆鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料红枣7.8粒相克食物桂圆8粒(1
2017-10-18 17:54:33 -
蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉150克~水油皮 玉米油55克~水油皮白糖8克~水油皮相克食物 纯净水
2017-10-18 17:54:08 -
葱烧牛蹄筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱
2017-10-18 17:50:16 -
香肠一口酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 飞饼皮2张香肠8根相克食物 鸡蛋黄1个 白芝麻适量面粉适量香肠一
2017-10-18 17:47:04 -
泰式黄咖喱锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 橄榄油适量香菜一小把
2017-10-18 17:46:52 -
五香黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆300克相克食物
2017-10-18 17:45:08 -
巧克力草莓的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料草莓6个相克食物巧克力3块相克食物 饼干1
2017-10-18 17:44:02 -
爆炒花螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花螺300g香菜10g相克
2017-10-18 17:42:08 -
肉炒韭菜花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 韭菜花适量 肉适量大蒜适量相克食物辣椒少许相克食物油适量 盐少许肉炒韭菜花的做法1.韭菜花准备好2.把韭菜花的花苞去
2017-10-18 17:41:35 -
鸡蛋炒米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米线300g鸡蛋两个相克食物 胡萝卜丝适量油适量葱两根相克食物 盐适量 生抽
2017-10-18 17:40:50 -
西葫芦软摊饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦两个相克食物 盐适量 五香粉适量面粉适量食用油适量 葱花少许西葫芦软摊饼
2017-10-18 17:40:46 -
奶香曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油130克 糖粉80克 底筋面粉200克鸡
2017-10-18 17:34:24 -
椰子糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 椰子浆三分之一罐白糖100克相克食物鱼胶粉35克 炼奶8勺 开水600克椰子糕的做法1
2017-10-18 17:34:13
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