健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼2条相克食物 盐5克 玉米淀粉1碗鸡蛋2

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料春菜1000克相克食物排骨500克相克食物油适量 盐适量 姜片适量 高汤一碗春菜煲排骨的做

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水料酒：活血化瘀食材用料 猪排骨500克菠萝一个相克食物 番茄沙司6汤匙白糖2勺半汤匙相克食物白

食材用料黑芝麻170克相克食物 锦白糖75克 白油80克汤圆馅的做法的做法1.准备好材料2.把芝麻洗干净，控干水，上锅里炒，一定要小

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 盐适量花生油适量炸土豆片的做法1.把土豆切好，放到一个盆子里，撒上

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250g相克食物鸡蛋一个相克食物蜂蜜5g相克食物油5g糖10g

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅400克面粉2大勺 大骨汤半锅鸡蛋1个相克食物青菜适量相克食物粉丝适量

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜一把相克食物海米适量相克食物 蒜瓣5瓣海米炒油菜的做法1.准备油菜、

　　doctor异乡人第7集剧情　　总理张硕周即将做心脏手术　　宋在熙与朴勋失散几年，奇迹般的出现在明宇医院，朴勋与宋在熙成为

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪12个相克食物 蒜蓉辣酱100克葱相克食物姜相克食物蒜

食材用料 素鸡1条孜然粉适量油适量香煎孜然素鸡的做法1.烧烤孜然粉适量，素鸡切0.5厘米片备用2.电饼铛内刷少量油，素鸡码放，煎

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2个相克食物 肉100克左右油适量 盐适量葱8片相克食物西红柿炒肉的做法1.西红

健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 去皮绿豆200克 新鲜百合一个枸杞子少许相克食物糖适量相克食物鲜百合绿豆沙的

食材用料 鸡蛋两个 鲜酱油一小勺 葱花一根装饰 天成一味鲜酱油鸡蛋羹的做法1.材料备齐2.把鸡蛋打入碗中3.用一个手动打蛋器4.把鸡

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆相克食物大蒜相克食物自制豇豆咸菜的做法1.豇豆洗净切段，晒半干！2.放盐拌匀

健康功效 料酒：活血化瘀猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 李锦记蚝油一勺 李锦记蒸鱼豉油

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个胡萝卜1根相克食物 李锦记天成一味鲜酱油适量糖少

健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料咸鸭蛋15个相

食材用料 红皮萝卜半个 新鲜羊肉适量 酱油，盐适量 葱，姜汁适量 姜粉，白胡椒粉少许香油少许面粉200克 酵母粉，糖各5克 温水（