健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜1个相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 川秀菌酸奶70毫升 芥花油50毫升鸡蛋5个相克食物糖50克相克食

食材用料 猪颈肉300克蜂蜜适量相克食物 腌肉料： 奥尔良腌料10克蜂蜜一汤匙相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙奥尔良烤肉的做法1.准

食材用料 秋葵适量蒜2瓣相克食物 植物油1匙 生抽1匙蚝油1匙 蒸鱼豉油1/2匙蒜蓉秋葵的做法1.秋葵洗净，处理好根蒂部位，水开后放

食材用料 番薯藤200g 泡椒3个油10ml 盐1g炒番薯藤的做法1.将番薯藤批开洗尽2.往锅里加点油3.往锅里放入番薯藤。4.往锅里放点水。

健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛里脊

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料牛肉2块相克食物

　　李葵媛和李绅激烈争吵后互相不服气对方的演奏，最后两人打赌比赛乐器演奏，输的一方要为赢的做一个月的奴隶。为了维护各自院

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝50克相克食物 稀饭1碗菠菜1棵相克食物 葱花适量 姜丝适量 盐少许葱花猪肝粥的

食材用料牛排1块相克食物 意面适量 黑胡椒汁1份口蘑适量相克食物胡萝卜适量相克食物豌豆适量牛排意面的做法1.准备家庭牛排一块。

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油130克 细砂糖35克 糖粉65克 全蛋液50克 香草精1.25ml

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦300克相克食物香油适量 蒜味辣椒油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量凉拌葫芦