健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红

健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾300克相克食物 葱片15克油适量 盐适量 李锦记豉油适量 水少许生姜10克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料黄瓜2根相克食物西红柿1个相克食物醋4勺相克食物 生抽2勺香

健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 猪肉馅50

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼片半斤鸡蛋4个相克食物面粉少许胡萝卜1根相克食物 葱花少许年夜饭 鱼肉蛋

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿柚子：消食积、化痰、醒酒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物柚子两瓣相

食材用料 鱼皮100克大葱适量相克食物香芹适量相克食物料酒适量凉拌鱼皮的做法1.准备食材，香芹洗净备用。葱白切丝2.干鱼皮用开水

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜400克相克食物 红薯粉丝200克 油，盐，鸡精适量韭菜炒粉丝的做法1.准备好食材。2.

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆半斤相克食物红枣一斤

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物 植物油一点土豆一个相克食物胡萝卜一根相克食物葱半根相克食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 熟肉 油，盐，酱油 十三香，鸡精， 耗油，葱，回锅肉土豆片的做法1.土豆

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个半相克食物面粉适量白糖适量相克食物特