健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冷面200克 鸡肉汤1碗 肘子肉片3片 西红柿片3片 熟

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸭肉适量相克食物芹菜少量相克食物蒜一粒相克食物辣椒半个相克

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 墨魚300克 肉糜200克韭菜200克相克食物鸡蛋1只相克

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料猪肉适量相克食物黄豆芽适量相克食物 葱姜适量料

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆一碗相克食物白糖适量相克食物 清水适量绿豆冰棒的做法1.准备好要做的材料（绿豆，

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊肉120克相克食物洋葱15

小麦进城分集剧情介绍第1集　　高考报名现场被一群知青围住，他们都想参加考试，林木用手上血写下血书以鼓励自己。秦朝阳出工时

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨150克相克食物番茄酱适量相克食物油

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉适量相

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料 rio鸡尾酒1瓶苹果1/2个相

食材用料 黄豆酱2勺 甜面酱5勺 天车辣酱1勺 自制剁辣椒3勺 鲜花椒10克 植物油100克秘制酱料的做法1.准备好炒酱的料：有海天黄豆

偏偏爱上你分集剧情介绍 第1集　　紧张的一天刚刚开始，依山傍水风景宜人的五星级大酒店百乐大酒店正在积极的准备着十周年庆典活