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芫爆土豆条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大土豆2个(400g) 香菜200g 盐2茶匙(10g) 油半碗(250ml 实耗30ml)芫爆土豆条的做法1.土豆削皮,洗净,切成8-10cm
2017-10-19 18:24:21 -
火腿西多士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土
2017-10-19 18:18:07 -
西红柿花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 西红杮1个白糖适量相克食物西红柿花的做法1.将一个西红杮清洗干净。2.将蒂部
2017-10-19 18:17:56 -
胡萝卜炒老腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉1块胡萝卜1根相克食物油少许葱适量相克
2017-10-19 18:17:34 -
香葱肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆3-4个相克食物猪肉100g-200g相克食
2017-10-19 18:17:30 -
爆炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气食材用料鹅肉300g相克食物菜椒红青各1个相克食物 大蒜子2个 大蒜叶1根姜20g相克食物 植物油30g
2017-10-19 18:02:22 -
核桃花生豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料黄豆五十克相克食物 核桃仁二十五克花生二十五克相克食物 凉水
2017-10-19 18:01:08 -
羊肉金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉200克相克食物金针菇一
2017-10-19 17:58:13 -
鲢鱼头炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲢鱼头4个 老豆腐500克葱一根相克食物姜一小块相克食物干辣椒5个相克食物 花椒粒一小撮 香菜叶少量鲢鱼头炖豆腐的做法1
2017-10-19 17:56:53

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