健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芸豆适量相克食物辣椒适量相克食物洋葱适量相克食物油

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物柠檬1片相克食物柠香#西瓜#汁的做法1.将西瓜去皮切片2.放入榨果机

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料八爪鱼350克相克食物 红干椒50克蒜苔3根相克食物 菜籽油100克花椒2克 盐8克 头抽（或生

唐突的女子分集介绍 第21集　　柱明问世彬为什么隐瞒和顺英是朋友的事情，世彬告诉他不喜欢顺英，以后等柱明了解后也不会喜欢顺

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料韭菜适量相克食物豆干适量相克食物干辣椒适量相克食物花椒适量

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物黄瓜1个相

食材用料面粉600克 酵母4克 豆沙800克 水适量红豆沙包的做法1.面粉称好2.把4克酵母撒面粉里拌均匀3.一点一点放入温水，一边放水

食材用料 鸡半只 青红辣椒适量 姜葱蒜适量青椒焖鸡的做法1.将鸡洗净，切成小块，姜葱蒜辣椒切好放入盘中备用2.将锅加油烧热，葱

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿虾：补肾壮阳、托毒、护肝油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉100克土豆1个相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料白鲢一条相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物料酒酱油 盐

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鲜细韭叶面

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜香椿五十克鸡蛋四个相克食物