
原标题:吴济堂:经络通身体好,你的经络通了吗?无妨用这4个办法测一测
重视吴济堂摄生,学习更多健康常识!
1.捏身体上的肉不感觉痛苦
查看经络是否通的最简略办法是将肉捏在自己的身上,看它是否有痛感。特别是三叉小肠和手臂外侧的方位,或许大腿上的肉能显着感觉出来。
2.有显着的过血现象
有些朋友不了解所谓的过血现象。许多人或许已经有这种感觉,假如用一只手遮住另一只手的腕部,则有必要攥紧它。一分钟左右的时刻后,会看到手掌逐步从赤色变为白色,忽然松开时,会感觉到暖流冲到了指尖,手掌也会从白色到赤色。这便是所谓的血液。阐明你的经络是通的。
然后,关于手掌可以轻松看到过血现象,可是,假如是下肢是否有过血现象呢?这不是很好做的,许多朋友有四肢严寒的症状,标明气血亏的十分凶猛,无法抵达你的肢体结尾.。那要怎样知道你的下肢是否过血呢?这就要他人帮助了,按住股动脉,继续一分钟左右猛的松开,看看血液是否可以抵达脚尖。最好的状况是能冲到脚尖,并且过血的感觉是呈圆桶状。可是许多人无法过到膝盖。这样的状况就要好好大同一下你的经络了。
有些朋友或许会问,股动脉在哪里?这个方位不是很简单找到。假如平躺着并用手指按腹股沟,应该可以感觉到会有一个跳动的当地。感觉就像手脉息,那里便是股动脉了。
假如压股动脉的过血感觉呈圆桶状并且可以抵达脚趾,则意味着经络十分的通.。相反,就需要经过按摩来打通经络了。
3.搓八髎脚会发热
按压股动脉,首要是测验脚部三阴和三阳经,会有显着的过血感。假如要重视督脉和膀胱的状况,则有必要经过搓八髎的办法了。所谓的八髎是八个穴道的总称。也便是前次中下髎散布在左右膀胱经上。膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎,左右对称,共八个
许多曾经从未做过按摩的人,经络一般是不通的,不仅是体现按压股动脉没有过血的感觉,并且八髎也没有脚热的感觉,大多数人只要屁股很热,膝盖有点热,最好的是脚可以很热。搓八髎的办法是快速擦手掌并快速在八髎处冲突。这仅仅一种热的感觉,而不是过血的感觉。
4.平躺下肚子陷落
肚子上集中了人体许多的经络。因而,处于这个方位的经络是否通很重要。什么样的肚子叫好呢?一是手捏没有痛感,然后肚子要塌。什么是陷落?躺在床上,应该可以显露肋骨,将一些水倒在肚子上而不流动。这种肚子被称为好肚子。俗话说,肚子软如棉,百病都不缠。肚子上的经络首要依托刮痧和按摩来打通的,一般不适合拔罐。
最终吴济堂祝我们都远离疾病,有个健康的好身体!
责任编辑:

2025上海国际个人保养博览会 ——构建健康新生态,引领抗衰新纪元
正确打飞有助于改善枣蟹?爱廷玖达泊西汀片助力快男延时
中国首家“藻饮”店亮相北京,引领健康饮品新风尚
东软:智能化时代 数据价值化助力医疗服务同质化进程
智慧平台,健康呼吸!慢阻肺患者早筛早治新希望
以“轻生活”为钥,解锁健康新密码
开学季呼吸道“告急”?映美雾化器强势救场!
早X背后的“隐形推手”是?爱廷玖达泊西汀片为爱延时