什么是亲子水中活力健康计划

原标题：什么是亲子水中生机健康方案？

文 / 干玎竹 编 / 袁月

孩子的健康和展开一直是全家重视的要点，近来，北京和睦家恢复医院与世界水中恢复协会我国分会经过深度探究和全面拓宽，敞开了亲子水中生机健康方案。

亲子水中生机健康方案是一项专为3个月至4岁婴幼儿及其家长规划的水中激起项目。水中恢复技术水中恢复医治（aquatic therapy）是一种物理医治手法，指的是一种凭借水的力气，以改进身体形状、医治疾病或协助身体机能恢复的医疗手法，归于恢复医学分支。在欧美、日本已有几十年的展开前史，并且遍及应用于临床。

物理医治师会带领宝宝和家长在 32-33 摄氏度的恒温水池中进行运动，利用水的浮力、阻力、静水压和涡流到达医治作用。别的，水温文水深也起到重要作用。

亲子水中生机健康方案的练习阶段

本次发动的亲子水中生机健康方案首要着力于儿童恢复医治与生长发育的促进。水中恢复医治师Adriana Catalina介绍，咱们结合婴幼儿的生长发育特色设置了5个不同练习阶段，分别为：

针对3-8月龄宝宝及其家长：增进3-8月齡宝宝的运动和感觉统合展开；协助宝宝在事宜环境中的心思调理；完结宝宝第一阶段前庭和本体感觉影响；进步家长水中安全意识；促进亲子充沛互动。

针对9-14月龄宝宝及其家长：增进9-14月龄宝宝的运动和感觉统合展开；增强宝宝对适合环境和丰厚活动的适应性；促进宝宝在坐姿、站姿时的前庭和本体感觉影响；协助家长了解水中安全流程。

针对15月龄-2岁幼儿及其家长：促进宝宝站姿运动展开，包含动、静态平衡，独立行走等；增强宝宝卧姿活动才能；增强水中呼吸操控；促进宝宝在坐姿、站姿时的前庭和本体感觉影响。

针对2-3岁幼儿及其家长：进步在沉溺式水中练习的自傲；进步宝宝大运动展开才能，包含跳动、抛掷、抓取等；促进宝宝手眼和谐才能；增进宝宝精密活动才能；增强宝宝大脑认知才能。

针对3-4岁幼儿及其家长：进步宝宝动态站立、行走平衡才能；增强身体全体和谐性；进步社交才能；进步宝宝思想敏捷性；促进游水技术展开。

水中恢复医治师孙海娇表明，对婴幼儿来说，水中练习有利于进步运动展开才能与感觉统合展开，增强与别人社交互动才能和自傲心，促进汗水管及肌肉骨骼发育。对家长来说，不只能够在沉溺式练习中全面促进呼吸、循环系统健康，并且能够进一步了解孩子的运动及感知发育状况，促进亲子关系并在愉悦的环境中享用亲子韶光。

北京和睦家恢复医院院长胡朔文指出：“咱们期望经过亲子水中生机健康方案的展开，让爸爸妈妈和孩子能在更安全、更丰厚的水中继续学习和练习，促进婴幼儿及家庭健康展开。”

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